ما هي أسباب كثرة التعرق للحامل في الشهر التاسع

كثرة التعرق للحامل أحد التغيرات الطبيعية التي تحدث لها أثناء الحمل، وخصوصاً في الثلث الأول والأخير من الحمل.

وتعد كثرة التعرق للحامل من الأمور التي تسبب انزعاج للحامل وخصوصاً مع بذل أي مجهود، فما هي أسبابها، وكيف يمكن التخفيف من حدة التعرق أثناء الحمل، ومتى تتخلص الحامل منها؟

الأسئلة السابقة تجيب عنها الدكتورة أمينة العسلي، اختصاصية النساء والتوليد بدبي، من خلال تناول النقاط التالي ذكرها أدناه.

كثرة التعرق للحامل

• أسباب كثرة التعرق للحامل في الشهر التاسع
• نصائح طبية حول كثرة التعرق للحامل
• متى تنتهي مشكلة كثرة التعرق لدى الحامل

أسباب كثرة التعرق للحامل في الشهر التاسع

قالت العسلي أن كثرة التعرق أثناء الحمل تحدث بفعل التغيرات الهرمونية، وبسبب زيادة تدفق الدم لجسم الحامل، وارتفاع درجة حرارة الجسم بالتبعية، وزيادة التعرق، ذاكرة مسببات كثرة التعرق لدى الحامل في الشهر التاسع كما يلي:

تغيير الهرمونات

قالت العسلي أن تغيير الهرمونات أحد أهم أسباب كثرة التعرق لدى الحامل، وذلك لارتفاع مستويات هرمون البروجسترون خلال فترة الحمل، وارتفاع حرارة الجسم بالتبعية، وكثرة التعرق وخصوصاً في الشهر التاسع من الحمل.

زيادة الوزن

ومن أسباب كثرة التعرق التي ذكرتها العسلي، زيادة وزن الحامل بمرور الحمل، وزيادة الحاجة إلى بذل مجهود مضاعف، وبالتالي ارتفاع الحرارة لديها وزيادة التعرق.

زيادة تدفق الدم

مع حدوث الحمل يرتفع مستوى بلازما الدم بمقدار 40% مقارنةً بما قبل الحمل، ويستمر في الارتفاع حتى يصل إلى 60% بحلول نهاية الشهر الثالث من الحمل، ما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية للمساهمة في توصيل المزيد من الدم إلى سطح الجلد، وبالتالي ارتفاع الحرارة وكثرة التعرق لدى الحامل.

انخفاض نسبة السكر في الدم

بحسب العسلي، يؤدي انخفاض السكر في الدم أثناء الشهر التاسع إلى كثرة التعرق لدى الحامل.

فرط نشاط الغدة الدرقية

بحسب العسلي، يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية في بعض الحالات إلى كثرة التعرق لدى الحامل في الشهر التاسع.

زيادة التمثيل الغذائي

من أسباب كثرة التعرق لدى الحامل في الشهر التاسع أيضاً، أن جسم الحامل يحرق سعرات حرارية أكثر من النساء الأخريات، الأمر ما يؤدي إلى ارتفاع الحرارة وكثرة التعرق لديها، وخصوصاً مع احتياج الحامل لطاقة كبيرة ليعمل جسمها بشكل سليم مدعماً الجنين.

ومن أسباب كثرة التعرق لدى الحامل أيضاً:

1. تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى كثرة التعرق لدى الحامل مثل خافض الحرارة وأدوية ضغط الدم.
2. إصابة الحامل بالعدوى والالتهابات.

نصائح طبية حول كثرة التعرق للحامل

قالت العسلي أنه يمكن للحامل تخفيف حدة التعرق في الشهر التاسع بالالتزام بالنصائح التالية :

1. الحفاظ على رطوبة الجسم بكثرة تناول الماء.
2. تجنب تناول الأطعمة التي ترفع من حرارة الجسم.
3. تجنب الخروج أثناء النهاء وقت ظهور الشمس في فصل الصيف؟
4. ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة.
5. تجنب تناول الكافيين أو الشوكولاتة.
6. التغلب على كثرة التعرق بالاستحمام بالماء الفاتر.

متى تنتهي مشكلة كثرة التعرق لدى الحامل

قالت العسلي أن مشكلة كثرة التعرق لدى الحامل قد تستمر مدة شهر أو أكثر بعد الولادة حتى يحدث توازن الهرمونات في جسم الحامل تدريجياً.