متى يمكن ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية

متى يمكن ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية، وهل حزام البطن له مميزات لشد عضلاتها، تساؤلات عدة تراود النساء اللاتي سيخضعن للولادة القيصرية، من أجل استعادة شكل البطن المسطح بعد الولادة.

وعلى الرغم من أن الكثيرات يعتقدن أن حزام شد البطن هو الحل الأمثل للتخلص من بروز البطن المزعج بعد الولادة القيصرية، إلا أن معظم الدراسات المتنوعة المهتمة بصحة المرأة الحامل كان لها آراء أخرى.

من هذا المنطلق، سنجيب على سؤال متى بمكن ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية على وجه الخصوص، من خلال استشارية النساء والتوليد والعقم الدكتورة سهير صقر ن القاهرة.

حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية

• متى يمكن ارتداء حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
• مميزات حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
• عيوب حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
• نصائح لشد البطن بعد الولادة القيصرية

متى يمكن ارتداء حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية

أوضحت دكتورة صقر، أن جميع الدراسات المعنية بصحة المرأة الحامل، أجمعت على أن حزام شد البطن ليس الحل الأمثل أو الوحيد للتخلص من البطن المترهلة بعد الولادة القيصرية، كما أنه لا يمكن ارتدائه من دون التئام الجرح وبعد استشارة الطبيب المختص، لكن يعتبر  حزام شد البطن وسيلة لا بأس بها، يمكن الاستفادة منها بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بعد الولادة القيصرية، وذلك على حسب حالة الجرح وجسم الأم من دون استثناء.

مميزات حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية.

أشارت دكتورة صقر، إلى أن حزام شد البطن قد يكون للنساء اللاتي لا يعانين من السمنة المفرطة بصفة عامة، كي يساهم في تحقيق المميزات التالية

• يدعم حزام شد البطن الجزء السفلي من الظهر بعد الولادة القيصرية.
• يساعد حزام شد البطن على الجلوس الصحي أثناء الرضاعة بعد الولادة القيصرية.
• يمنع حزام شد البطن ترهل الجلد بالشكل المبالغ بعد الولادة القيصرية.
• يساهم حزام الشد في الحصول على بطن مشدودة بالشكل المؤقت بعد الولادة القيصرية، ما يساهم ذلك في تحسين الحالة المزاجية والنفسية، ولحين استعادة الأم  وزنها الطبيعي.

عيوب حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية

لا شك أن حزام شد البطن لن يكون العصا السحرية للتخلص من دهون البطن وتقوية عضلاتها بعد الولادة القيصرية، وذلك للأسباب التالية

• لا يساعد حزام شد البطن على فقدان الوزن بعد الولادة القيصرية.
• يضعف حزام شد البطن العضلات وليس العكس كما تعتقد الكثيرات بعد الولادة القيصرية.
• يسبب حزام شد البطن مشاكل صحية متنوعة، حال ارتدائه لفترات طويلة مثل هبوط المثانة نتيجة للضغط الشديد على منطقة أسفل البطن، وذلك بخلاف الأعراض التحسسية على جلد الجسم وتأثيره السلبي على الجهاز التنفسي.

نصائح  لشد البطن بعد الولادة القيصرية

نصحت دكتورة صقر، باتباع النصائح التالية لشد البطن بعد الولادة القيصرية على النحو التالي

• المشي البسيط بعد مرور اليوم الأول بعد الولادة القيصرية، مع مراعاة إبقاء الظهر مشدودا ومستقيما، حتى يأخذ الجسم الوضع الصحيح أثناء التئام الجرح.
• الاعتماد على الوجبات الصحية الغنية بالسعرات الحرارية المنخفضة، خصوصا الخشروات، الفواكة والألبان القليلة الدسم، للتخلص من الدهون المتراكمة بعد الولادة القيصرية في أسرع وقت.
• الإكثار من شرب الماء بمعدل 10 أكواب يوميا بعد الولادة القيصرية.
• تناول المشروبات الصحية الخالية من السكر ، خصوصا عصير التفاح الطازج لطرد الغازات وتجليص الجسم من الدهون المتكدسة حول منطقتي الخصر والبطن.
• ممارسة اتمارين البطن البسيطة تحت إشراف طبي متخصص، لتجنب حدوث أي إصابات مفاجئة، فضلا عن ذلك ممارستها بالشكل المنتظم بعد مرور 3 أشهر على الأقل بعد الولادة القيصرية.