هذه الفاكهة تحمي اسنان طفلك من التسوس

تعد العناية باسنان الطفل، امرا هاما وضروريا للغاية، اذ يجب ان يبدا الاهتمام باسنان الرضيع منذ بزوغ الاسنان في العام الاول للطفل، على ان يتم التعامل مع تنظيفها برفق، وتعويد الطفل بعد ذلك وفي العمر المناسب على غسل اسنانه للحفاظ عليها من التسوس

الوقاية خير من العلاج

تعتبر الوقاية دائما هي الافضل والاسلم في جميع الحالات، لذلك فان الحفاظ على الاسنان نظيفة دائما، وعدم السماح للطفل بالاكثار من الحلوى امرا ضروريا لمواجهة تسوس الاسنان، كما يجب الداومة على غسل الاسنان بمعجون المخصص لها.

الزبيب يكافح على التسوس 

اثبتت دراسة اميركية، ان الزبيب يضمن بقاء اسنان الطفل بدون تسوس، وذلك لغناه بـ 5 مركبات كيماوية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الاسنان والتهاب اللثة، وهذه المركبات هي (حمض اليانوليك، والونوليك الدهيد، وحمض بيتولينك، وهيدروكسيمثيل، فرفورال)، فضلا عن كونها مضادة للاكسدة وتحول دون التصاق البكتيريا بسطح الفم، وبالتالي منع تكون طبقة البلاك الجرثومية على اسنان الطفل.

اعتقادات خاطئة

يرى الباحثون ان نتائج هذه الدراسة تصحح الاعتقاد السائد لدى الكثيرين بان الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الاسنان، باعتباره حلوى قابله للالتصاق على الاسنان، والتي تسبب تسوس الاسنان، اذ اثبتت الدراسة عكس ذلك، موضحة ان محتويات الزبيب ذات الاصل النباتي تفيد صحة الفم بسبب مقاومتها للبكتيريا المسببة لتسوس الاسنان والاصابة بامراض اللثة.

القيمة الغذائية للزبيب

يتميز الزبيب بنسبة عالية من فيتامين C، كما انه يحتوي على عناصر غذائية عديدة ومنها: فيتامين B المركب، وعلى بعض الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم، النحاس، اليود، الفسفور والبوتاسيوم، ما يجعله غذاء هام وضروري للصغار والكبار على حد سواء.