الإضطرابات النفسية لما بعد الولادة هل هي طبيعية؟

من الطبيعي أن تشعر بعض الأمهات بالاضطرابات النفسية بعد الولادة لذا من الأفضل لهن مراجعة العيادة خصوصا عند ملاحظة أية تغييرات نفسية حادة أثناء الحمل والولادة وفترة النفاس ، وهذه الإضطرابات النفسية شائعة عند الكثير من السيدات و التي قد تصل إلى أكثر من 50% لذا لا تقلقي من الأمر فهو يكاد يكون طبيعي .

متى تحدث الاضطرابات النفسية لما بعد الولادة

و يكتفى بتقديم الدعم النفسي والرعاية النفسية للأم خلال هذه الفترة بإشراك الزوج والأهل أما في حالات الاكتئاب والذهان فالأمر أكثر تعقيدا لذا يجب حينها اللجوء للتدخل العلاجي ، و بينت الأخصائية مرفت معشي إن الإضطرابات النفسية بعد الولادة تترافق فترة ما بعد الولادة مع ازدياد نسبتها ويختلف المختصون في تعريف فترة ما بعد الولادة ، فمنهم من يحددها ب 6 أسابيع ، ومنهم من يصل بها إلى سنة .

أنواع اضطرابات ما بعد الولادة

تشمل عدة أنواع من الاضطرابات تتراوح في شدتها وخطورتها من اضطرابات بسيطة إلى أخرى شديدة الخطورة ويمكن تقسيمها على النحو التالي

● تعسر المزاج أو ما يسمى ب maternity blues وهي حالة من الحزن والضيق وتقلب المزاج والعصبية واضطراب النوم والرغبة في البكاء تصيب هذه الأعراض نسبة كبيرة من الوالدات قد تصل إلى أكثر من 50% وتبدأ بحدود اليوم الثالث للولادة وتصل ذروتها ما بين اليوم الخامس والسابع ومن ثم تخف تدريجيا وتنتهي تماما قبل نهاية الاسبوع الثاني .

● اكتئاب النفاس حين تستمر الأعراض لفترة أطول من أسبوعين مع زيادة في حدة الأعراض فإن الأمر قد يتجاوز مجرد تعسر المزاج وقد يصل إلى حالة من الاكتئاب ، حيث تشعر السيدة بالحزن الشديد لفترة تتجاوز الأسبوعين ويكون هذا الشعور هو الغالب معظم ساعات اليوم ويترافق ذلك مع فتور الهمة وفقدان الطاقة وعدم القدرة على رعاية المولود إضافة إلى نوبات البكاء واضطراب النوم واضطراب الشهية والرغبة في الانعزال ، تعاني من هذه الحالة حوالي 12-16% من الوالدات وتزيد النسبة مع صغر سن الأم وقد تصل إلى 25% من الأمهات المراهقات أو صغيرات السن ، ويمكن لهذه الحالة أن تصيب المرأة الوالدة ابتداء من الأسابيع الأولى وامتدادا لمدة سنة ، ورغم أن الإصابة قد تصل إلى 16% إلا أن 1% فقط يتمكن من الحصول على العلاج ، في الحالات الشديدة قد يصل الأمر إلى محاولة الانتحار أو حتى الانتحار الفعلي.

●       ذهان النفاس وهي الأخطر من بين الحالات وتتسم بالاضطراب السلوكي الشديد المتمثل بالهلاوس السمعية والبصرية إضافة إلى الأوهام الاضطهادية والشك في الآخرين والمشاعر المضطربة تجاه المولود والتي قد تصل احيانا الى قتله وتقدر الدراسات أن نسبة قتل الأبناء قد تصل إلى 4% من المصابات بذهان النفاس الأسباب .

أسباب اضطرابات النفاس

●       الهبوط المفاجئ للهرمونات بعد الولادة وتحديدا هبوط البروجستيرون .

●       وجود تاريخ شخصي أو عائلي للأمراض النفسية أو الإصابة السابقة بأي من اضطرابات ما بعد الولادة

●       صعوبة الحمل و الولادة .

●       الأمهات الصغيرات نسبيا أكثر عرضة .

●       الأمهات الوحيدات أو البعيدات عن الدعم الاجتماعي والأسري

●       ولادة طفل مريض أو ذي عيوب خلقية .

إقرأ أيضا

إكتئاب ما بعد الولادة هل يؤثر على رغبة المرأة

ما بعد الولادة الطبيعية نصائح و محاذير

الولادة المتكررة تؤثر سلبا على علاقة الزوج بزوجته .. كيف ذلك ؟