طرق مساعدة الطفل على الحبو
يمام سامي
معظم الأطفال الرضع الصغار يتعلمون الحبو أو الزحف بين عمر 6 – 10 أشهر من أعمارهم ، و مع ذلك إن تأخر الطفل بالحبو من بعد هذا العمر فلا داع للقلق ، فلأن بعض الأطفال الرضع ذوي الأجحام الكبيرة يواجهون صعوبة بإسناد أجسامهم ، مع ذلك يتعلمون الحبو لاحقاً ، كما أن بعض الأطفال يتجاوزون مرحلة الحبو إلى المشي مباشرة . لكن إن أردت تعليم طفلك الحبو و مساعدته إليك بهذه النصائح التي يقدمها مجموعة من المختصين في الموقع التعليمي Wiki How.
- أتركي لطفلك الفرصة للبقاء لفترات أطول على بطنه في مكان آمن ، حيث يحب الأطفال اللعب و هم في وضعية الإستلقاء على البطن ، ذلك يترك لهم الحرية بإستكشاف العالم من حولهم و يدفعهم لتحريك أجسادهم و تطوير مهارات الحركة و السيطرة عليه، مما يعزز من تقوية عضلات الأطفال ، خاصة مناطق الأذرع و العنق، و هذه الوضعية سوف تعلمهم الحبو بشكل أسرع ، و تبدأ هذه المحاولات من الشهر الرابع من عمر الطفل .
- قللي من وقت بقاء الطفل على المشاية و كرسي السيارة و كرسي الأكل و كرسي السيارة ، هذا سيحرر الطفل و يجعله أكثر إعتمادا على الحركة بنفسه ، كما أنه يشجعه على المشي أسرع . حيث تعمل المشاية على إبطاء تعلم المشي لديه ، لأنها لا تحثه على الإعتماد على ساقيه بالكامل للحركة ، حيث أن الحبو يقوي عضلاته و يدفعه بشكل طبيعي على الحركة و الوقوف تلقائيا لاحقاً .
- ساعدي طفلك على دعم عظلات ظهره و أكتافه بالجلوس منفرداً ، سيحتاج المساعدة في المراحل الأولى حتى يتمكن من الجلوس تماماً بنفسه ، استخدمي أيديك لدعم ظهره و رأسه أثناء الحبو و الجلوس لكي تتقوى عضلاته ، و حالما يبدأ الطفل بالسيطرة على ذراعيه و الحركة إلى الأمام ، حينها يكون مستعداً للحبو .
- لا تجبري طفلك على الحبو مبكراً ، فهذا غير ممكن قبل أن يكون مستعداً لذلك ، لذا لا تجبريه كي لا يتعرض للأذى ، و تجنبي مقارنته بالأطفال الآخرين الذين بعمره ، حيث أن لكل طفل طبيعة جسمانية مختلفة. و أعلمي أن الطفل يكون جاهزاً للحبو حين يتمكن من الجلوس بمفرده ، و الدوران حول نفسه في حالة الإستلقاء، و تحريك ذراعيه .
- أوجدي لطفلك مكاناً آمناً و مريحا للحبو ، و يمكن أن يكون هذا المكان طريا مثل بطانية أو سجادة أو ارضية نظيفة مع ملابس مريحة مدعمة بالأنسجة الثقيلة في منطقتي الركبتين . و لا تصعبي عليه الأمر بوضعه على مكان طري جداً يعيق حركته ، كما أن عنصر الأمان و البعد عن الأشياء الجارحة و الحافات الحادة للأثاث لتجنب الإصابات و الأرتطام بها أثناء الحركة .
- حفزي طفلك بوضع أشياء و ألعاب مثيرة أمامه ليحبو نحوها ، فإن هذه المحفزات و التشجيع المستمر يدفعانه للحركة للوصول إليها .
- ضعي الطفل على الارض ليعتاد عليها قبل الحبو ، و ابق على تماس معه ليشعر بالأمان كما احرصي على أن يكون قد تناول وجبته من الرضاعة قبل 10-15 دقيقة على الأقل ليسنح له الوقت لهضمها و الشعور بالأرتياح بالإستلقاء على الأرض .
- حفزي طفلك بالوصول إليك بالتقرب منه و دعوته بكلمات محببة ، و إن صعب عليه الأمر لا تجعليه يشعر بالإحباط بل أذهبي له و كرري المحاولة أكثر من مرة .
- استعيني بالمرآة أمام الطفل أثناء حركته ، حيث أن المرآة تعتبر من الأشياء المثيرة للأطفال الرضع ، حين يرى إنعكاس صورته على المرآة يتحفز للوصول إليها لإستكشافها .
- قومي بالزحف بالقرب من طفلك لتعليمه الزحف ، و تبدأ هذه المرحلة بعد تعلمه الحركات الأولى من الحركة على بطنه ، أو على مقعده ، و بذلك يحاول تقليدك للحركة بنفسه بنفس الطريقة .