نصائح للحامل لانجاب طفل ذكي

نصائح للحامل تساعدها في انجاب طفل ذكي ، ويتوقف نجاح هذه النصائح على مدى تطبيق الحامل لها والتزامها بكل ما فيها، لتنعم بولادة طفل رائع وعلى مستوى عال من الذكاء 

نصائح للحامل لانجاب طفل ذكي 

فيما يلي 4 نصائح للحامل تساعدها على انجاب طفل ذكي وذو مهارات عقلية عالية

التحدث إلى جنينها

من نصائح للحامل بشأن انجاب طفل ذكي، أن تتحدث إلى جنينها ، ففد اثبتت الدراسات أن الصوت يصل اليه وهو داخل الرحم فعليها ان تكثر من الحديث اليه وخصوصا في الشهور الاخيرة قبل ولادته ، كما أن صوت الأم هو الصوت الأوضح للجنين ، ويستطيع تمييزه والتعرف اليه بعد الولادة 

قراءة القصص له

طالما أن الجنين يسمع صوت الأم ، ويعتاد عليه ، على الأم أن تقوم بقراءة القصص القصيرة  بصوت عال وواضح للجنين لأن ذلك يساعد على تنمية مهاراته 

ممارسة التمارين الرياضية البسيطة 

للتمارين الرياضية دور هام في تعزيز ذكاء الجنين قبل ولادته ، اذ اثبتت الدراسات أن مواظبة الحامل على التمارين الرياضة يزيد من إفراز هرمون الإندورفين لديها، وهو الأمر الذي يعزز نمو جزء معين من دماغ الجنين، وبالتحديد الجزء الذي يتعلق بالتعلم والذاكرة، وذلك بنسبة 40 بالمئة، وهنا يجب التأكيد على أمر هام وهو استشارة الحامل لطبيبها قبل البدء بممارسة الرياضة 

الاهتمام بالغذاء الصحي 

من نصائح للحامل أيضا أن تهتم بغذائها خلال الحمل، وخصوصا المسكرات لما لها من دور كبير في تعزيز نمو دماغ الجنين ، وذلك لاحتوائها على الأوميغا 3 المفيدة جدا انجاب طفل ذكي