كيفية الحفاظ على صحة الطفل خلال ايام العيد
رحاب عباس
كيفية الحفاظ على صحة الطفل خلال ايام العيد، تتطلب حرص الوالدين على قضاء ايام عيد الاضحى في أماكن آمنة لتزهة، اللعب، الاستمتاع بالزيارات العائلية.
جمعنا لك عزيزتي ارشادات تساعدك على الحفاظ على صحة الطفل خلال ايام العيد
طعام الطفل في العيد
عليك عزيزتي اتباع التعليمات التالية:
- عدم تناول الطفل الفتة والأرز المطهوه بالثوم والخل، حتى لا يصيبه اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- تناول كميات كبيرة من اللحوم تسبب لطفل التخمة والكسل
- تناول كميات كافية من الماء والعصائر الطازجة خلال ايام العيد
- الاكثار من الفواكة المشكلة المقطعة بأشكال جذابة لشد انتباه نحوها والتخلي عن الاطعمة الدسمة خلال ايام العيد.
- اذا كان الطفل مصاب بمرض السكري، عليك الالتزام بنوعية الأكل وعدم اللخبطة نهائيا، كذلك الانتظام بمواعيد جرعات الدواء خلال أيام العيد
خروج الطفل في العيد
لاغنى عن تبادل الزيارات العائلية، كذلك التوجه إلى الملاهي والمتنزهات خلال ايام العيد لاسعاد الأطفال وادخال البهجة عليهم، لذلك عليك الحفاظ على صحة الطفل و توخي الحذر من:
- وجود الأطفال اثناء الزيارات العائلية في محيط المدخنين أو اختلاطهم بعدد كبير من الناس يؤثر بشده على جهازهم التنفسي، خصوصا إذا كانوا كثيرين الحركة.
- يجب على الأبوين الحرص التام على سلامة الطفل اثناء التزهة واللعب في الملاهى، اتباع التعليمات، عدم ترك الأطفال بمفردهم ابدا.
- منع الطفل من شراء الألعاب النارية خلال ايام العيد، للاصابات الخطيرة التي تحدثها من حروق الطفل أثناء اللهو بها، إصابات بالعين والرأس وغيرها
- الاهتمام بنظافة الطفل خلال ايام العيد سواء داخل المنزل او خارجه