تاثير الوجبات السريعة على الحامل

تاثير الوجبات السريعة على الحامل، أثارتها العديد من الدراسات وخصوصا الصادرة عن جامعة سينسيناتي الأمريكية، جامعة واشنطن وادليد الأسترالية، التي أكدت أن التأثيرت لا تتوقف فقط عند الحامل بل تصيب الجنين فيما بعد.

حول ها الموضوع ناقشنا استشارية النساء والولادة والعقم الدكتورة سهير صقر من القاهرة، كي نتعرف على تاثير الوجبات السريعة على الحامل ومدى خطورتها على صحة الجنين.

وبحسب ما قالته الدكتورة سهير صقر عن تاثير الوجبات السريعة على الحامل، فقد أكدت أن الأطعمة الدسمة في مجملها تشكل خطر على صحة الحامل والجنين في آن واحد، كونها تسبب إدمان الحامل لها بسبب النكهات الجذابة التي تحوي مكوناتها، ولا تفيد  جسمها بالعناصر الغذائية المفيدة لها أثناء الحمل.

 علاوة على ذلك وجد أن الأطفال المولودين لنساء تعودن على تناول الوجبات السريعة أثناء فترة الحمل أصبحن أكثر حساسية تجاه ما يعرف بالأفيونيات، الذي يزيد من احتمال تناولهم للوجبات السريعة بشراهة حتى في مرحلة ما بعد البلوغ. 

شعور لا ينتهي

أشارت الدكتورة سهير صقر إلى أن الوجبات السريعة لها تاثير طويل الأمد على الحامل، خصوصا بعد الولادة وأثناء الرضاعة، كذلك قد تسبب في  إعاقة قدرة الطفل على الاستجابة للأفيونيات، مما يؤدي إلى إجبارهم على  على تناول المزيد من السكريات والدهون، عكس هؤلاء الأطفال الذين تناولت أمهاتهم غذاء متوازن أثناء الحمل , يعني هذا الأمر أن الأطفال المولودين لأمهات سيطرت الوجبات السريعة على نظامهن الغذائي أثناء الحمل سيحتاجون إلى تناول المزيد من الدهون والسكريات للحصول على نفس الشعور الذي لا ينتهي, مما يزيد من إقبالهم على تناول الوجبات السريعة. 

تاثير الوجبات السريعة على الحامل

حذرت الدكتور سهير من تناول الوجبات السريعة أثناء الحمل، كونها تتسبب في التالي:

• زيادة وزن الحامل بشكل مبالغ وعدم القدرة على فقدانه بسهولة  فيما بعد.
• إصابة الحامل بارتفاع في ضغط الدم ومرض السكري أثناء الحمل، إضافة إلى ذلك قد تصاب الكثيرات بأمراض القلب المتنوعة.
• إحتباس السوائل الضارة بجسم الحامل، نتيجة الأملاح التي تحويها تلك الوجبات.
• ارتفاع نسبة الكوليسترول الضارة بجسم الحامل.
• احتواء الوجبات السريعة على كميات كبيرة من المواد الحافظة، لها تاثير خطير على صحة الحامل والجنين فيما بعد.
• إصابة الحامل باضطرابات في النوم، إمساك مزمن، الأرق المستمر طوال شهور الحمل، وقد تبين مع الوقت أن الوجبات السريعة قد تسبب الإكتئاب لأنها تفتقر المواد الغذائية الأساسية المقاومة لهذا المرض، من ناحية أخرى قد تتعرض بعض الحالات إلى الإصابة بتسمم الحمل وفقدان الجنين في مراحل متأخرة من الحمل.
• ضعف المناعة بشكل عام من التاثيرات الخطيرة التي تسببها الوجبات السريعة، ما يشكل خطر على صحة الحامل أثناء الحمل وبعد الولادة، كذلك مراحل نمو الجنين المتطورة بعد الولادة.