أهم الاسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت
رحاب عباس
أهم الاسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت، تختلف من طفل لآخر، كذلك المرحلة العمرية تتحكم في الاسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت.
إلا أن إستشارية الأطفال أمل محمد من القاهرة، أشارت إلى أهم الاسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت بصفة عامة في النقاط التالية:
- إهمال إعطاء الطفل وجبة الإفطار يوميا كل صباح.
- تعويد الطفل على بعض السلوكيات الخاطئة لتناول الطعام" مشاهدة التليفاز، تناول الطعام في السيارة وما شابه ذلك من أهم اسبابالتي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت.
- أثبتت الدراسات أن الطفل الذي يعشق الحلويات، يرغب دائما في تناول الطعام لمجرد أنه متوافر، كذلك الإمتناع عن إعطاء الطفل الحلويات الصحية بكمية قليلة يتسبب في شعوره بالجوع طوال الوقت.
- إحتياج جسم الطفل للحصول على الدهون، من الأسباب التي تجعله يشعر بالجوع طوال الوقت، لذا ينصح بالتركيز على الأطعمة الصحية التي تحوي الكربوهيدرات، البروتين والدهون" الفواكة، الخضروات، اللحون الخالية من الدهون، الفاصوليا، رقائق القمح" المفيدة في ذلك.
- بذل الجهد المستمر والحركة الدائمة للطفل، من أسباب شعوره بالجوع طوال الوقت.
- تقدم الوجبات السريعة غير الصحية للطفل مثل" البطاطس المقلية"، من أسباب عدم نومه بشكل صحي والجوع طوال الوقت في آن واحد.
- غياب الأصناف التي يحبها الطفل عن مائدة الطعام، يدفعه إلى المزاجية والشعور بالجوع طوال الوقت.
- عدم نوم الطفل الساعات الكافية، من أسباب شعور بالجوع طوال الوقت.
- عدم تناول الطفل الماء طوال اليوم، من اسباب شعوره بالجوع طوال الوقت.
- إفتقار الأطعمة المقدمة إلى الطفل للألياف المفيدة والمشبعة في نفس الوقت.
- إصابة الطفل ببعض الأمراض" مرض السكري من النوع الأول، فرط نشاط الغدة الدرقية" من أهم أسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت.
وأخيرا استشيري طبيب طفلك، بعد أن تعرفتي معنا عن أهم الاسباب التي تجعل الطفل يشعر بالجوع طوال الوقت بصفة عامة، كي تستطعين علاج هذه المشكلة بشكل صحي وسليم خلال مراحل نموه المختلفة.