أسباب تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وكيفية التغلب عليها

أسباب تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وكيفية التغلب عليها، من التساؤلات التي تشغل بال العديد من الأمهات، ورغم أن تسرب حليب الثدى من المؤشرات الجيدة، لقدرة جسم الأم على إدرار كميات كبيرة من الحليب، إلا أنها قد تضعها في مواقف حرجة خصوصا إذا كانت خارج المنزل.

تسرب حليب الأم

وبحسب ما قالته استشارية النساء والولادة الدكتورة سهير صقر،" تتفاوت أسباب تسرب حليب الثدي بصفة عامة، فهناك بعض السيدات يتعرضن لهذه الحالة مع بداية الحمل وليس فقط بعد الولادة، لكن هذه الحالة لا تعني وجود مشكلة أوضررعلى صحة الأم، علما أن التدفق الطبيعي لحليب الثدي يحدث مباشرة بعد الولادة، كي تتمكن الأم من إرضاع طفلها".

أسباب تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

حددت الدكتورة سهير، أسباب تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية بصفة عامة في النقاط التالية:

• امتلاء الثدي بالحليب، ما ينتج عنه تسرب حليب الثدي كرد فعل تلقائي لإدراره.
• تسرب حليب الثدي من الثدي الواحد أو الإثنين في حالة عدم إرضاع الطفل لفترة طويلة.
• تزداد فرصة تسرب حليب الثدي عند استيقاط الأم من النوم.
• يحفز صوت الطفل أوبكائه هرمون الأوكسيتوسين عند الأم، ما يساعد على تسرب حليب الثدي.
• تواجد الأم في الطقس الدافئ أوأخذها الحمام الساخن باستمرار، يساعد على تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية.
• يحتاج جسم الأم إلى وقت بعد الولادة، كي يعتاد على تحديد إحتياج الطفل من حليب الثدي، ما يؤدي إلى تسربه لحين تعود الجسم على الكميات المناسبة لإستهلاك الطفل من مخزون حليب الثدي.

كيفية التغلب على تسرب حليب الثدي

أشارت الدكتورسهير، إلى أن مشكلة تسرب الحليب تختلف من سيدة لآخرى، لكن  يمكن إتباع بعض الطرق للتغلب على تسرب حليب الثدي بصفة عامة، على النحو التالي:

• استخدام تمرينات الضغط على الحلمات باستمرار، للتغلب على تسرب حليب الثدي.
• شفط الحليب من الثدي، كلما زاد عن الكمية المناسبة لإرضاع الطفل.
• وضع القطع القطنية حول منطقة تسرب الحليب، يمنع تسربه ويساعد على إمتصاصه، ما يمنع ظهوره على الملابس الخارجية.
• عدم الإكثار من تناول السوائل المدرة لحليب الثدي، خصوصا الحلبة واليانسون، لمنع تسربه باستمرار دون فائدة.
• إرتداء الملابس المناسبة أثناء الخروج من المنزل لفترات طويلة، لمنع ظهور بقع تسرب حليب الثدي.
• استخدمي الوضعيات الصحية والصحيحة أثناء إرضاع الطفل، للحد من تسرب حليب الثدي بعد الرضاعة بصفة عامة.

وأخيرا ترتبط أسباب تسرب حليب الثدي بمدى كفاءة عمل العضلات الصغيرة حول الحلمة، فكلما ذادت كفاءتها، كلما قل تسرب حليب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية، لذا لا تقلقي واستشيري طبيبك في حال أصبح تسرب الحليب مشكلة حقيقة لا يمكنك السيطرة عليها.