تطبيق ترانسفورم مي للعناية بصحتك مع بداية العام
تطبيق ترانسفورم مي الجديد للوصول لجسم مثالي و نمط حياة صحي مع بداية العام الجدي
يقدم التطبيق نظام غذائي يومي و خطة تمارين تحاكي مستوى لياقتك البدنية
ما رأيك مع بداية العام الجديد تغيير نمط حياتك واتباع أسلوب حياة على أسس صحية؟ هذا ما يؤمنه لك تطبيق ترانسفورم مي على الهواتف والأجهزة الذكيّة، و ذلك لمساعدة المستخدمين في المنطقة العربية على تغيير نمط حياتهم عبر تحديد نظام غذائي و تمارين رياضية مناسبة تُحقق لهم نتائج مضمونة.
يتضمن تطبيق ترانسفورم مي نظاماً غذائياً يومياً من أطعمة متواجدة في كل منزل، كذلك يقدم خطة تمارين تحاكي مستوى لياقتك البدنية حيث تتطور بتطور قدرتك البدنية.
يتميز هذا التطبيق عن غيره من التطبيقات المشابهة، بأنه يُقدّم خطة عمل مخصصة لكل مستخدم بصورة مستقلة.
عند تحميل التطبيق، يتم طرح بعض الأسئلة على المستخدم حول مستوى اللياقة الحالية التي يتمتع بها و أيام التدريب المناسبة له و خبرته في التمارين الرياضية و الهدف الذي يطمح إلى تحقيقه. ثم يقوم ترانسفورم مي بعمل ملف رقمي بمتغيرات جسمك و تحليلها لتصمم خطة تغذية و تمارين رياضية متكاملة حسب طبيعة جسمك و هدفك و قدرتك كخطوة أولى.
يتابع التطبيق تطور و تجاوب جسمك بشكل حثيث عن طريق تحليل متغيرات الجسم و تاريخ التدريب و استهلاك الاغذية لتتلاءم مع تطور جسم المستخدم و قدرته على اداء التمارين الرياضية و بالتالي تعديل خطط التدريب و الغذاء بما يتوفر لديه في المنزل و يناسبه بشكل اسبوعي.
