كيف يمكن إعادة بناء الثقة بين الزوجين
الثقة بين الزوجين أحد أهم المقومات التي يجب توافرها في محيط الحياة الزوجية، لتحقيق نجاحها واستقرارها، لأنها تعني الأمان والإطمئنان، وتعني راحة البال التي يشعر بها الزوجين عند ممارسة كثير من التفاصيل في حياة واحدة تحت سقف واحد، وهما مطمئنان على نفسهما، وعلى مشاعرهما، وعلى كل التفاصيل والذكريات التي تجمع بينهما.
كما أن الثقة بين الزوجين تعد بمثابة جسراً قوياً يحملهما خلال مسيرة الحياة الزوجية حتى الوصول بهما إلى طريق آمن دون وجود أي عقبات أو موانع تعترضهما، ولذلك يجب على الزوجين الحفاظ على الثقة في ما بينهما للأبد إذا أرادوا السعادة الزوجية.
الثقة بين الزوجين
- متى تخدش الثقة بين الزوجين
- أهمية الثقة بين الزوجين
- هل يمكن إعادة بناء الثقة بين الزوجين
- نصائح لإعادة بناء الثقة بين الزوجين
متى تخدش الثقة بين الزوجين؟
من الممكن أن تخدش الثقة بين الزوجين عبر بعض الأحداث، مثل: تخلي أحد الطرفين عن الآخر في بعض المواقف الصعبة التي تحتاج إلى الدعم والمساندة، أو الكذب، أو الخيانة، إلى غير ذلك من الأمور التي تُشعر كل منهما بانعدام الثقة، وفقدان الأمان.
وتوجد على مسرح الحياة حكايات لزيجات عديدة تدل على أهمية الثقة بين الزوجين، كونها تعد أمراً هاماً وضرورياً لتحقيق الشعور بالأمان، وتوجد أيضاً حكايات لبيوتٍ هُدمت، وأسر تفككت بسبب عدم إحترام الأزواج والزوجات للثقة بينهم، ولذلك يجب على كل زوجين الإهتمام بتعزيز الثقة في ما بينهما، والحفاظ عليها حتى آخر العمر.
أهمية الثقة بين الزوجين
توافر الثقة بين الزوجين من الأمور المهمة التي تجعل الحياة الزوجية تسير في الإتجاه السليم، وتعود أهمية الثقة بين الزوجين إلى ما يلي:
- تحقيق الإستقرار العاطفي.
- توطيد العلاقة بين الزوجين
- صفاء ذهن كلاً من الزوجين في السعي لتحقيق أهدافهما سوياً.
- تحقيق الشعور بالأمان.
- تحقيق السعادة الزوجية.
هل يمكن إعادة بناء الثقة بين الزوجين؟
على الرغم من أنه توجد حالات لا يمكن فيها إعادة بناء الثقة بين الزوجين، إلا أنه يمكن ذلك في بعض المواقف التي تقيس مدى حب وإرتباط الطرفين ببعضهما البعض، وكذلك مدى قدرتهما على التسامح والصفح، وغفران الذلات، وذلك بحسب عدد مرات خدش الثقة التي تعرضا لها، والمواقف التي تسببت فيها، لأنه ليس بالإمكان إعادة بناء الثقة بين الزوجين دائماً.
نصائح لإعادة بناء الثقة بين الزوجين
من الممكن إعادة بناء الثقة بين الزوجين من خلال ما يلي:
- نسيان الماضي وعدم إسترجاع الأحداث التي أدت إلى خدش الثقة.
- الصفح والتسامح والعفو عن ما مضى.
- تجديد العهد بين الزوجين للبدء من جديد.
- الصدق في القول والفعل، وينطبق ذلك على الزوجين تجاه أحدهما الآخر.
- التحدث بلغة الفريق، والإتحاد سوياً من أجل الحفاظ على مبادئ الحياة الزوجية القيمة مثل: المشاركة والتفاهم.
- إعتماد مبدأ المصارحة والمكاشفة بين الزوجين في كل صغيرة وكبيرة في حياتهما.
- طلب المشورة من بعضهما البعض.
- حفظ الأسرار بين الزوجين وعدم الإفشاء بها للآخرين.
- عدم إخفاء أي معلومات مهمة من الممكن أن تؤدي إلى زعزعة الثقة بين الزوجين.
وأخيراً، يجب على كل زوجين الحفاظ على الثقة والإجتهاد لعدم جرحها، لأن الثقة بين الزوجين تحقق الشعور بالطمأنينة والأمان، وتحقق الإستقرار العاطفي، وهي أمور لها ثمار عديدة على الصحة النفسية والجسمانية لكل من الزوجين.
