كيف تجعل المرأة حياتها الزوجية ناجحة بعد الإنجاب

بعد الإنجاب، قد تواجه المرأة تحديا كبيرا، وذلك لتزايد الأعباء والمسؤوليات التي تقع على عاتقها، وبخاصة أنها جديدة في عالم الأمومة، لذلك سيحتاج منها الأمر الإنتباه واليقظة وتحقيق التوازن بين رعاية الزوج والمولود الجديد وكذلك الإهتمام بالمنزل وبكل ما عليها من واجبات نحوه

الحياة الزوجية بعد الإنجاب

لتنجح المرأة في تحقيق التوازن بين الزوج والمولود وكافة مسؤولياتها نحو أسرتها، عليها أن تلتزم بالنصائح التالية

التنظيم وترتيب الأولويات

يجب أن تعيد المرأة ترتيب أولوياتها بعد الإنجاب ويجب أن تحرص على تنظيم الوقت حتى يمكنها تحقيق التوازن بين رعاية الزوج والمولود

الإستعانة بالمقربين

في البداية، يجب أن تطلب المرأة المساعدة من المقربين لها كالأم والأخوات وأن تعهد إليهم بالأمور التي يمكن لأحد غيرها القيام بها، كترتيب المنزل وتنظيفه، وترتيبه، وكذلك في العناية بالمولود لبعض الوقت، لتستطيع التكيف مع الوضع الجديد شيئا فشيء

الإهتمام بالزوج

وسط كل مسؤوليات المرأة الجديدة، يجب عليها أن تحرص على تلبية إحتياجات الزوج وتجهيزها مسبقا، حتى لا يشعر بإهمالها له، وكي لا تبدأ غيرته من المولود الصغير بسبب إستحواذه عليها لوقت طويل، كما يحدث مع بعض الأزواج

عدم إهمال التواصل مع الزوج بعد الإنجاب

بعد الإنجاب قد تغفل المرأة عن الزوج رغما عنها، وقد يقل التواصل بينهما لإنشغالها بعالمها الجديد، وهو أمر خطير قد لا يتقبله بعض الأزواج، لذا يجب على المرأة أن تحرص على تخصيص وقت معين للتواصل مع الزوج ليشعر بالرعاية والإهتمام، وليشعر بقيمته عند زوجته وحرصها عليه وعلى التواصل معه

عدم تعويد الطفل على الحمل

من أهم النصائح التي ستوفر وقت وجهد المرأة المستنفذ مع المولود الجديد، عدم تعويده على العادات السيئة الخاصة بفترة ما بعد الولادة، كحمل المولود لفترات طويلة، وكذلك عدم السماح لأحد من الزائرين لها بحمله لفترة طويلة حتى لا يعتاد ذلك، وكي لا يسبب لها إزعاجا لا يحتمل إذا ما حدث ذلك، وبالتالي ضياع وقتها وإستنفاذ طاقته معه طوال اليوم