من وحي صور تعثّر النجمات.. كيف تتجنبين الوقوع عند ارتدائك الكعب العالي؟

من أكثر المواقف حرجا عندما نتعثر ونحن نمشي وخاصة في مناسبة مهمة كعرس او حفل عشاء او اي سهرة. معظم النساء تعرضن لموقف كهذا إما بسبب الكعب العالي او بسبب الفستان الطويل الذي يربكنا فنمشي عليه ونتعثر، حتى المشاهير من النجمات والنجوم تعرضوا للتعثر في مناسبات مهمة كحفلات الاوسكار وغيرها وكذلك العديد من عارضات الازياء على المسرح. وكنا قد رأينا مؤخرا أمل علم الدين وقد تعثرت بثوبها في مهرجان كان السينمائي وكذلك جينيفر لورانس Jennifer Lawrance التي تعثرت عدة مرات في حفلات الاوسكار وغيرها وآخرها في اطلاق فيلم "اكس مان".

لتجنب التعثر حاولي اتباع النصائح التالية:
- انتقي الحذاء ذا الكعب العالي ولكن السميك قليلا لتتمكني من التوازن وجربيه وعينيك مغمضتين لتكتشفي إن كنت تستطعين المشي به أم لا.

- جربي الحذاء الذي تخططين لارتدائه قبل يوم من المناسبة وامشي به في البيت لعدة دقائق حتى تعتادي عليه.

- احيانا يكون اسفل الحذاء أملس جدا فيسبب الانزلاق على الارض ومع الكعب العالي يصبح من المستحيل تثبيت القدم على الارض، لتجنب ذلك يمكنك أن تلصقي لصقة خاصة على أسفل الحذاء تمنعه من الانزلاق.

- عند ارتدائك للكعب العالي امشي بخطى قصيرة وببطء فلا داعي للعجلة أو لأن تخطي خطوات كبيرة تسبب فقدان التوازن والوقوع، بل خذي وقتك بالمشي.

- حاولي أن تمشي وقوامك ممشوق وظهرك مشدود وأن تضعي كعبك اولا على الارض وليس اصابع قدمك وذلك لتثبتي قدمك على الأرض.

- حاولي أن تجلسي كل 15 دقيقة كي تتجنبي التعب وقلة التوازن.

- واخيرا يمكنك ممارسة رياضة اليوغا وذلك لكي تتمكني من التوازن في كافة الاوقات والمناسبات.

اخترنا لك بعض اللقطات المضحكة والمؤلمة للنجمات أثناء تعثرهن لتطلعي عليها.