خمس سعوديات رياضيات مؤثرات في وسائل التواصل الاجتماعي

تميزت الساحة الرياضية السعودية بأسماء بارزة من مدربات سعوديات محترفات ومتخصصات، وتعمق دورهن في توعية المجتمع السعودي بشكل عام والمرأة السعودية بشكل خاص عن أهمية الرياضة في الحياة اليومية، وكيفية القيام بها بالشكل السليم، كما اهتمت المدربات بالتوعية حول أساسيات أسلوب الحياة الصحية والتي لها دور كبير في تحسين المعيشة، ومن أبرز المدربات السعوديات المحترفات في مجال الرياضة:

-هلا دخيل

مدربة رياضية محترفة ومؤسسة pulse studio في مدينة جدة، تهتم هلا بالرياضة، وتقدم أفكاراً لأسلوب الحياة الصحية، وتسعى دائماً لتوعية المرأة السعودية بأهمية الرياضة وتحثها على البدء بالرياضة من خلال مشاركة متابعيها نصائح رياضية على منصات وسائل التواصل الاجتماعي.

روان هزان

مدربة ومؤسسة لناديsweat are my gym الرياضي، تتنوع تقنيات روان هزان التدريبية فهي تتحدى نفسها دائماً، كما تشارك متابعيها بأفضل الممارسات الرياضية، وتوعيهم بأهمية الرياضة وآثارها في بناء حياة صحية سليمة.

-غالية خوجة

مدربة يوغا ومتخصصة قي تدريب الأطفال والحوامل، تعنى بتقديم خيارات رياضية عملية ومريحة منها رياضة Arial التي ترتكز على تقوية التوازن الجسدي، وتعرض دائماً حلول للأمهات والحوامل عن كيفية البدء بخطوات بسيطة لاتباع حياة رياضية تتوازن مع احتياجاتهم.

-هلا الحمراني

أول ملاكمة سعودية ومؤسسة نادي Flag Boxing للملاكمة، تحرص المدربة هلا على جعل رياضة الملاكمة رياضة فعالة ومحببة في المملكة العربية السعودية كونها تعتبر من أنواع الرياضة التي تحتاج إلى عناصر أساسية مثل القوة الجسدية والتركيز العالي والالتزام، وتدرب المدربة هلا المهتمات بهذه الرياضة بكل احتراف وخبرة.

-المها باهديلة

مها باهديلة مدربة التايكوندو السعودية حيث بدأت هذه الرياضة من 2001 في المدرسة الكورية في جدة، وقد واصلت جهودها حتى أنشئت صالة متخصصة لتدريب التايكوندو، وعندما وجدت إقبالاً على هذه الرياضة كان هذا حافزاً لزيادة عدد الحصص لهذه الرياضة.