5 أخطاء تعرضك لخطر الإصابة بسرطان الثدي

سرطان الثدي أحد أكثر أنواع الأمراض السرطانية شيوعاً لدى النساء، وسنوياً ترتفع الإصابة به بسبب عدد من العوامل، وبعض تلك العوامل يمكن تفاديها للوقاية من السرطان، والعوامل التي يمكن تفاديها هي الأخطاء التي يؤدي ارتكابها إلى رفع نسبة الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء، وهي في التالي:

5 أخطاء تعرضك لخطر الإصابة بسرطان الثدي:

• إهمال ممارسة الرياضة سبب رئيسي للإصابة بسرطان الثدي خاصة أن إهمال الرياضة تضعف مناعة الجسم.
•  التدخين بأنواعه وعدم الإقلاع عنه خطأ ترتكبه النساء في حق نفسها، حيث أكدت الدراسات أن التدخين مسبب رئيسي لعدد من الأمراض السرطانية بما فيها سرطان الثدي.
• عدم تناول الأطعمة الصحية وتناول الأطعمة غير الصحية من مسببات مرض سرطان الثدي، وحتى الأمراض السرطانية على اختلافها.
• العقاقير الطبية التي تحتوي على هرمونات سواء موانع للحمل أو هرمونات طبية،  يجب أن تؤخذ تحت إشراف طبي، لأنها ترفع من نسبة التعرض للإصابة بالسرطان، كما أن هنالك نساء لديهن تاريخ وراثي من الأمراض السرطانية يجب عليهم عدم تناول أي أدوية هرمونية.
• عدم السيطرة على الوزن، حيث أن زيادة في الوزن والسمنة، هي عوامل رئيسية أيضًا للإصابة بسرطان الثدي.

أعراض سرطان الثدي:

• تغير في لون وشكل وملس الجلد في الثدي، سواء ثدي واحد أو كلاهما.
• تورم وانتفاخ وكبر في حجم أي ثدي أو كلاهما.
• تغير في لون وشكل حلمة الثدي، حيث تصبح غامقة اللون وتدخل إلى الداخل.
• وجود كتل أو أورام  في منطقة الثدي أو في منطقة الإبط.
• خروج سوائل مختلفة في الألوان من الثدي.
• ألم في الثدي.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص