فوائد البردقوش للحامل في الشهر الأول

فوائد البردقوش، يعد البردقوش من الأعشاب الساحرة للنساء والتي تتميز بفوائدها العظيمة وذلك لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية مثل الكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم و المنغنيز و الزنك التي تحافظ على صحة الأم والجنين.

فوائد البردقوش

• فوائد البردقوش للحامل
• مخاطر البردقوش للحامل
• الكمية الموصي بتناولها خلال الحمل

فوئد البردقوش للحامل

من فوائد البردقوش ما يلي

1. التحكم في تدفق الدم.
2. ينظم ضربات القلب.
3. تقوية وتعزيز جهاز المناعة.
4. يمد الحامل بالبروتينات اللازمة لها ولجنينها.
5. تعزيز مقاومة الجسم للأمراض وبخاصة الانفلونزا وذلك لاحتوائه على مضادات الفيروسات، والفطريات.
6. يساعد الجسم في مقاومة العدوى البكتيرية.
7. ومن فوائد البردقوش أيضا، محاربة الامساك أحد أهم الأعراض المزعجة للحامل خلال الحمل.
8. يقي الحامل من الأرق ويحسن من النوم لديها لتأثيره المهدأ اللطيف.

مخاطر البردقوش للحامل

بعد أن تناولنا فوائد البردقوش للحامل يجب التأكيد على أمر هام وهو إستشارة الطبيب قبل تناوله ومعرفة القدر المسموح منه حتى تتفادى الحامل التعرض لمخاطره حيث أن تناول كميات كبيرة من البردقوش خلال الحمل وبدون إستشارة الطبيب المختص يزيد من إحتمالات تعرض المرأة للمخاطر التالية

1. تقلصات في الرحم
2. زيادة إحتمالات الإجهاض
3. زيادة إحتمالات التعرض للولادة المبكرة.

الكمية الموصي بتناولها خلال الحمل

لم يتوصل الباحثون لمعرفة الكمية الموصي بتناولها من البردقوش خلال الحمل،  ولذلك تظل إستشارة الطبيب واجبة وضرورة لا يمكن التجاوز عنها قبل تناول الحامل للبردقوش وبخاصة مع إحتواء الأعشاب الطبيعية على بعض العناصر التي قد تضر بالحمل وهو ما لا تعرفه الحامل.