تخفيف أعراض الإصابة بكورونا بـ 5 خطوات بسيطة
محمد حسين
تحرص وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية على توجيه المواطنين والمقيمين نحو أفضل السلوكيات الطبية والصحية التي تضمن وقايتهم من فيروس كورونا المستجد.
وفي هذا السياق نشرت الوزارة السعودية من خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عدد من النصائح البسيطة.
وحول الطريق المثلى للتعامل مع الأعراض الخاصة بفيروس كورونا المستجد وجهت وزارة الصحة السعودية عدد من النصائح البسيطة.
وجاءت النصائح التي نشرتها وزارة الصحة السعودية كالتالي:
مصاب بكورونا وتعاني من ارتفاع درجة الحرارة
- يجب أخذ قسط من الراحة
- يجب شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف
- تناول خافض الحرارة مثل الباراسيتمول
- إذا استمرت الحرارة يجب التواصل مع 937 للحصول على التوجيه الصحيح
كيف تخفف أعراض الإصابة بكورونا ؟#مصاب_كورونا #عش_بصحة pic.twitter.com/PwtTiMg4GJ
— عش بصحة (@LiveWellMOH) September 15, 2020
مصاب بكورونا وتعاني من الكحة
- استلق على جانبك أو أجلس في وضع مستقيم
- تجنب الاستلقاء على ظهرك
- يجب التواصل مع 937 للحصول على المشورة الطبية
مصاب بكورونا وشعرت بضيق تنفس بسيط
- حافظ على هدوئك
- اجلس بشكل معتدل على المقعد وأرخي كتفيك
- تنفس بعمق (شهيق من الأنف مع إبقاء الفم مغلقا ثم إخراج الزفير من الفم ببطء)