فوائد الزنجبيل والعسل لحرق دهون البطن والأرداف

فوائد الزنجبيل والعسل، معروفة منذ القدم للتخلص من الوزن الزائد، فهو مشروب مثالي يجمع بين فوائد الزنجبيل وبين مركبات العسل الأبيض المثالية لتسريع عملية الأيض وحرق دهون الجسم، خصوصا منطقتي البطن والأرداف.

لذا استفيدي عزبزتي من فوائد مشروب الزنجبيل والعسل ضمن حميتك الصحية المحددة لك من الطبيب المختص حسب طبيعة جسمك وحالتك الصحية، بمعدل 3 أكواب على مدار اليوم وليس أكثر، كذلك مارسي التمارين الرياضية البسيطة خصوصا تمارين البطن والمشي لمدة ساعة 4 مرات في الأسبوع، لإنقاص وزنك وحرق دهون بطنك وأردافك بالشكل الصحي السليم.

إليك عزيزتي فوائد الزنجبيل والعسل لحرق دهون البطن والأرداف من خلال اختصاصية الطب البديل سهام العدل من القاهرة.

فوائد الزنجبيل والعسل لحرق دهون البطن والأرداف

أوضحت اختصاصية الطب البديل سهام، أن مغلي مشروب الزنجبيل الطازج المبشور وملعقة العسل الأبيض الصغيرة المذابة به بعد تبريده لمدة لا تقل عن 7 دقائق، يحوي فوائد عدة لتخسيس الوزن وحرق دهون البطن والأرداف، على النحو التالي:

• تزيد فوائد الزنجبيل والعسل من معدل حرق دهون الجسم وخصوصا البطن والأرداف خلال إنقاص الوزن.
• تساهم فوائد الزنجبيل والعسل في كبح الشهية وزيادة الشعور بالشبع لفترات طويلة خلال تخسيس البطن والأرداف على وجه الخصوص.
• تغذي فوائد الزنجبيل والعسل الجسم بالعديد من الفيتامينات الفعالة في حرق دهون البطن والأرداف بالشكل الطبيعي.
• تعمل فوائد الزنجبيل والعسل على تنشيط الدورة الدموية أثناء حرق دهون الطن والأرداف.
• تمنح فوائد الزنجبيل والعسل الجسم مضادات حيوية طبيعية، تحمي وظائفه الحيوية خلال إنقاص الوزن وحرق دهون البطن والأرداف.
• تخفض فوائد الزنجبيل والعسل مستويات الكوليسترول الضارة المتسببة في العديد من الأمراض والمساهمة في تكوين الدهون المتراكمة في منطقتي البطن والأرداف.
• تقلل فوائد الزنجبيل والعسل آلام المفاصل أثناء حرق دهون البطن والأرداف.
• تمنع فوائد الزنجبيل الشعور بالقلق والإكتئاب خلال تخسيس الوزن وحرق دهون منطقتي البطن والأرداف.

وأخيرا، ينصح بتناول مبشور الزنجبيل الطازج مع العسل لحرق دهون البطن قبل تناول الوجبات الرئيسية بنصف ساعة على الأقل، كما يمكنك عزيزتي إضافة 3 قطع من شرائح الليمون الطازج إلى المشروب من دون غليها مع الزنجبيل، بل بفضل نقعها مع مغلي الزنجبيل  أثناء تبريده و قبل إضافة العسل إليه، كي تستفيدي عزيزتي من فوائد جميع المحتويات بالطريقة الصحية لحرق دهون بطنك وأردافك، بالشكل الفعال خلال تخسيس وزنك بصفة عامة.

أما إذا كنت تعاني من آلام في جدار المعدة، فلا تقدمي على الاستفادة من فوائد الزنجبيل والعسل لحرق دهون البطن والأرداف، واستشيري طبيبك في اختيار بدائل أخرى وليس غير ذلك.