نصائح للدفاع عن النفس مع شيرين الشهابي
شيرين الشهابي، مدربة الفنون القتالية، والتي تعلقت بها منذ الصغر عندما كانت تشاهد أفلام بروس لي وفاندام، واليوم أصبحت واحدة من أشهر المدربات في مجالها، بالإضافة إلى أنها تعلم الفتيات كيفية الدفاع عن أنفسهن، المزيد من التفاصيل في الفيديو التالي.
