لتعزيز جمالك وتبريد الوجه في الصيف... إعتمدي هذه الطرق الطبيعية
ما هي أفضل ماسكات لتبريد الوجه وتعزيز جمال البشرة في فصل الصيف؟ سؤال تطرحه الكثيرات عبر النت ومواقع التواصل الاجتماعي؛ رغبةً منهن في تحسين صحة أنسجة البشرة، والتغلب على حرارة الجو المرتفعة، والأهم القضاء على مشاكلها السائدة خلال هذه الفترة.
عمومًا، بغض النظر عن نوع بشرتهن يُمكن أن يؤدي زيادة الدفء والرطوبة إلى الإفراط في إفراز الزيت الطبيعي الذي يسمى الزهم، ما يؤدي ذلك إلى ظهور حب الشباب، وأيضًا انسداد المسام الذي يُعد من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف؛ وذلك بخلاف المشاكل السائدة الأخرى مثل " الاحمرار، الحكة، وجفاف الجلد، والطفح الجلدي، وحروق الشمس".
بناءً على ذلك، سُنركز خلال السطور القادمة على تقديم أفضل ماسكات لتبريد الوجه وانعاش أنسجته العميقة، التي يُمكن تحضيرها منزليًا بكل سهولة، وأهم النصائح لتعزيز جمال جميع أنواع البشرة من دون استثناء في فصل الصيف.
لذا رافقينا عبر موقع " هي" للتعرف عليها والاستفادة من النصائح المقدمة ضمن روتين عنايتك الأسبوعي خلال فصل الصيف، وذلك بناءً على توصيات خبيرة العناية بالبشرة والجسم لينا فاضل من جدة.
فوائد ماسكات تبريد الوجه خلال فصل الصيف
أوضحت خبيرة العناية بالبشرة لينا، أن فكرة استخدام الأقنعة المُبردة أو الممزوجة بالماء المُثلج هي الحل المثالي لتحسين صحة الخلايا في المجمل العام، لأنها مفيدة لتحقيق التالي:
- منع تراكم الأتربة والملوثات التي تلتصق بالبشرة خلال فصل الصيف.
- التخلص من الخلايا الميتة وغلق المسام.
- منع انتشار الالتهابات المتنوعة على البشرة.
- ترطيب البشرة وجعلها أكثر انتعاشًا.
- اختراق عمق الجلد بخصائصها الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على إزالة سمرة البشرة وجعل الوجه يتوهج طبيعيًا.
- تقليل الانتفاخ والهالات السوداء والقضاء على معظم المشاكل الناتجة عن أشعة الشمس الضارة.
أفضل ماسكات لتبريد الوجه وتعزيز جمال البشرة في الأجواء الحارة
أكدت خبيرة العناية بالبشرة لينا، أن معظم الماسكات الطبيعية المُختارة لتبريد البشرة وإنعاش خلايا وتجديد نضارتها، مناسبة لجميع أنواع البشرة، كونها تحوي مركبات وخصائص مضادة للأكسدة آمنة على الأنسجة العميقة وفعالة لتحقيق الغرض من استخدامها، وهي كالتالي:
ماسك الشوفان واللبن لتهدئة وترطيب البشرة
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي حتى التجانس.
- ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات ماء الورد الثلجية.
- كرري الماسك حسب رغبتك.
ماسك الخيار والصبار للبشرة المصابة بحروق الشمس
- امزجي نصف حبة من الخيارمع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار حتى التجانس.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات الماء الثلجية
- كرري الماسك كلما شعرتِ باحمرار وتهيج البشرة.
ماسك الفراولة والعسل لتفتيح وتنعيم البشرة
- اهرسي 5 حبات من الفراولة واخلطيهم مع ملعقة كبيرة من العسل العالي الجودة حتى التجانس.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات الماء الثلجية.
- كرري الماسك 3 مرات في الأسبوع بشكل منتظم خلال فصل الصيف.
ماسك الزبادي والعسل لترطيب الأنسجة العميقة
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي مع ملعقة كبيرة من العسل حتى التجانس.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي برتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات ماء الشاي الأخضر الثلجية.
- كرري الماسك مرتين في الأسبوع لتحسين صحة الأنسجة بشكل طبيعي خلال الأجواء الحارة.
ماسك الشاي الأخضر والليمون لإنعاش البشرة في الصيف
- اغلي كوب من الشاي الأخضر واتركه يبرد.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الشاي المخمر مع 3 قرات من عصير الليمون الأصفر الطازج.
- ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق فقط.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات الماء الثلجية.
- كرري الماسك مرتين في الأسبوع لتحفيز الخلايا وإنعاشها خلال فصل الصيف.
ماسك النعناع والخيار لتبريد الوجه المُتضرر من الحرارة المرتفعة
- امزجي نصف حبة خيار وحفنة من أوراق النعناع الطازجة في الخلاط الكهربائي حتى التجانس.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات الماء الثلجية.
- كرري الماسك يوم بعد يوم في حالة تعرضك دومًا للأجواء الحارة.
ماسك زيت جوز الهند والصبار لبشرة مُشرقة في الصيف
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار م ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند حتى التجانس.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد.
- مرري مكعبات ماء الشاي الأخضر الثلجية.
- كرري الماسك مرتين في الأسبوع بشكل منتظم للحفاظ على نضارة وجمال البشرة خلال الأجواء الحارة.
نصائح للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف
أشارت خبيرة العناة بالبشرة لينا، إلى حتمية العناية بالبشرة بالطريقة الصحية والصحيحة خلال فصل الصيف، عن طريق اتباع الروتين اليومي والأسبوعي المُناسب لنوع البشرة، وأيضًا اتباع النصائح التالية:
- حافظي على رطوبة البشرة من خلال شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا لإبقاء بشرتك ناعمة ورطبة من الداخل والخارج.
- استخدمي مرطب فعال لنوع بشرتك.
- اختاري غسول الوجه المُناسب لنوع بشرتك، ويفضل أن يكون خاليًا من الزيوت للبشرة الدهنية.
- نظفي بشرتك بالماء الباردة مرتين يوميًا.
- استخدمي واقي الشمس مرات عدة في اليوم، وخصوصًا إذا كنتَ معرضة لأشعة الشمس بكثافة.
- ضعي واقي الشمس قبل 15 دقيقة من خروجك من المنزل، فهذا الإجراء من أهم الإجراءات للعناية بالبشرة في الصيف.
- لا تنسي ارتداء النظارات الشمسية والاحتفاظ بمنشفة نظيفة من الألياف الدقيقة في حقيبتك، لمسح العرق عن بشرتك وتجنب الطفح الجلدي.
- اتبعي نظام غذائي صحي؛ إذ يؤكد الخبراء أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في حماية بشرتك من الأضرار البيئية في الصيف، خصوصاً إذا كان غنيًا بالفواكه كالبطيخ والمانجا والتوت؛ لاحتوائهم على الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، ومضادات الأكسدة الأساسية لحماية البشرة والحفاظ عل الرطوبة داخل الجلد.
- ابتعدي عن المشروبات الغازية، والكافيين قدر المستطاع للحفاظ على نضارة البشرة في فصل الصيف؛ واستبدالهم بعصير الليمون الطازج، وماء جوز الهند أو العصائر الطبيعية الغنية بالسوائل المغذية.
- استخدمي التونر المناسب لبشرتكِ وابحثي عن العلامة التجارية التي تناسبك، والتي تستطيع الحفاظ على التبريد الطبيعي لبشرتك.
- تجنّبي وضع الكثير من المكياج في الصيف لمنع زيادة فرص ظهور حب الشباب والبثور.
- لا تنسي صنفرة بشرتك مرّتين في الأسبوع، وإذا كانت دهنية، فيُمكنك تقشيرها 2 إلى 3 مرات في الأسبوع، للتخلص من الجلد الميت، والإسمرار، وتعزيز الدورة الدموية، وتجديد خلايا البشرة، والحفاظ عليها ناعمة وصافية. هذا الأمر سيساعدكِ على الحفاظ على بشرة نضرة في فصل الصيف.
