دليل شامل حول أسباب اسمرار الرقبة وكيفية تبييضها بأقوى المكونات الطبيعية
تُعتبر مُشكلة اسمرار الرقبة من أكثر المُشكلات شيوعًا بين النساء والفتيات من دون استثناء؛ وبالتالي البحث عن أفضل المكونات الطبيعية لتبييض الرقبة قد يتطلب في المقام الأول التعرف على الأسباب المؤدية إلى ظهور هذه المُشكلة المزعجة، والتي قد تُؤرق الكثيرات، خصوصًا عند رغبتهن في ارتداء الموديلات المتنوعة خلال في الصيف.
عمومًا، معظم الأسباب وراء هذه المُشكلة، قد تشمل:"التعرض لأشعة الشمس المُباشرة ولمدة طويلة، إهمال نظافة منطقة الرقبة الأمر الذي يزيد من تراكم الجلد الميت فيغيّر من لونها وتصبح أغمق من لون بشرة الوجه.
وذلك بخلاف أسباب أخرى، قد نتطرق إليها بالتفصيل عبر موقع " هي" من خلال استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طلال عبد الرحيم، وذلك قبل التعرف على المكونات الطبيعية المنزلية، التي اختارتها خبيرة العناية باللبشرة غادة حمدي من القاهرة، وذلك لتبييض الرقبة بشكل فعّال، وسريع، وبطريقة آمنة خالية من الأعراض الجانبية إضافة إلى تكلفتها الزهيدة.
تبييض الرقبة يتطلب التعرف على أسباب المُشكلة أولًا
بحسب الدكتور طلال، يُعد تغيُر لون الرقبة لدرجة لونية داكنة مقارنةً للون الأسود، مرتبط بظهور تغيرات محتملة قد ترافق سواد الرقبة، ألا وهي " تغير لون آخر في الجسم " الإبطين، زيادة سماكة الجلد، حكة مزعجة، ملمس مخملي غريب للبشرة".
بالإضافة إلى ذلك، هُناك عدة أسباب محتملة لاسمرار الرقبة، بعضها عابر، وبعضها قد يكون خطيرًا، وأهمها:
- التهاب الجلد الناتج عن إهمال النظافة
عندما تبدأ الخلايا الميتة، والزيوت، والعرق بالتراكم على سطح الجلد، وخصوصًا الرقبة حيث تعد إحدى الأماكن التي عادةً ما يتم إهمال تنظيفها ونسيانها.
- الشواك الأسود
وهوعبارة عن حالة جلدية تتسم بوجود مناطق داكنة اللون في ثنايا الجسم وتجاعيده؛ في الأغلب تظهر الحالة الجلدية الغريبة فجأة ومن دون مقدمات، لكن لا تكون حالة معدية بطبيعتها كما أنها لا تسبب أي خطورة على الصحة.
الجدير بالذكر، أن مرضى السكري، والأشخاص المصابين بالسمنة هم أكثر عرضة بهذا المرض، وفي حالات قليلة فقط قد يكون اسمرارالرقبة دلالة على الإصابة بمرض خطير في الكبد أو المعدة.
- السعفة المبرقشة
عبارة عن عدوى فطرية في الطبقة العليا من الجلد، تسبب بقعًا متقشرةً متغيرة اللون؛ كما أنها حالة ناتجة عن الإصابة بنوع من أنواع الفطريات أو الخمائر، وبالرغم أن هذه الفطريات توجد بشكل طبيعي على سطح البشرة، إلا أن تراكمها وتكاثرها بإفراط قد يؤدي إلي السعفة المبرقشة والإصابة بسواد الرقبة والصدر والذراعين.
- عسر التقرن
تظهر تصبغات في الجلد بسبب هذا المرض وتظهر بقع سوداء في البشرة أو حتى ظهور الرقبة بشكل متسخ. كما قد تؤدي هذه الحالة إلى ظهور بقع بيضاء في داخل الفم.
- أسباب أخرى
من ناحية أخرى، أشار دكتور طلال، إلى أن هُناك أسباب أخرى لاسمرار الرقبة، وهي " الإصابة بالتهاب الجلد الرمادي، الإصابة بمرض الحزاز المسطح التصبغي، ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم".
تبييض الرقبة بالعلاج الطبي
أضاف دكتور طلال، بعد تحديد سبب اسمرارالرقبة؛ قد يتمكن الطبيب المختص في اختيار علاجات طبية تتناسب مع طبيعة الحالة ودرجة سواد الرقبة؛ إليكِ أهمها:
- كريمات موضعية لعلاج الفطريات أو البكتيريا التي من الممكن أن تكون سبب في سواد الرقبة.
- فرك البشرة بالماء والصابون بقوة إذا ما كان سبب سواد الرقبة هو الإصابة بالتهاب الجلد بسبب إهمال النظافة.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم بالعلاجات والأدوية.
- استخدام كريمات ومراهم تفتيح البشرة.
- علاجات الليزر المخصصة لمقاومة التصبغات الجلدية.
- استعمال واقي الشمس المناسب وبصورة منتظمة.
- عدم إهمال تقشير وتنظيف البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- اتباع حمية غذائية صحية غنية بالخضراوات والفواكه.
تبييض الرقبة بمكونات طبيعية فعالة وآمنة
من ناحية أخرى، اختارت خبيرة العناية بالبشرة غادة، أقوى مكونات طبيعية كفيلة بتبييض الرقبة والتخلص من اسمرارها بشكل طبيعي وآمن، وذلك بعد استشارة الطبيب المختص والتأكد من أن هذه المشكلة ليست مرتبطة بمشاكل صحية أخرى، وذذذلك على النحو التالي:
ماسك الليمون وماء الورد
- اخلطي عصير الليمون وماء الورد جيدًا.
- ادهني الماسك على منطقة الرقبة ودلّكيها برفق.
- اتركيه طوال فترة الليل إلى صباح اليوم التالي.
- اشطفيه باستعمال الماء البارد فقط.
- واظبي على تكرار ماسك الليمون وماء الورد لمدة شهر كامل؛ وذلك لضمان حصولكِ على نتيجة فعّالة.
ماسك زبدة الكاكاو
- ضعي زبدة الكاكاو على الرقبة يوميصا قبل الخلود إلى النوم.
- كرري الماسك يوميًا، علمًا أنه يُعتبر مناسب لصاحبات البشرة الجافة، أما صاحبات البشرة الدهنية فلا تناسبهن.
ماسك عصير البطاطا والليمون
- قطعي ثمرة بطاطا إلى شرائح.
- ضعيها في العصّارة الكهربائية كي تحصلي على عصيرها.
- أضيفي مقدار بسيط من عصير الليمون لا يتعدى 3 قطرات إلى عصير البطاطا.
- امزجي الماسك جيدًا.
- طبّقي الماسك على منطقة الرقبة بلطف.
- افركيه بطريقة جيدة واتركيه لمدة 10 دقائق.
- اشطفي رقبتكِ باستعمال الماء البارد فقط.
- احرصي على تكرار الماسك لمدة شهرين إلى ثلاث شهور على الأقل حتى تحصلي على نتيجة مُبهرة.
ماسك الشوفان وعصير الطماطم
- امزجي مطحون الشوفان مع ملعقة كبير من ماء الورد وأخري من زيت الزيتون حتى التجانس.
- أضيفي عصير الطماطم إلى المحتويات السالفة الذكر، وقلبيها جيدًا.
- وزعي الماسك على العنق لمدة 20 دقيقة.
- دلكي الرقبة بلطف ومن الأسفل إلى الأعلى.
- اغسليها بالماء البارد.
- كرري الماسك 3 مرات في الأسبوع؛ مع مراعاة عدم طحن الشوفان إلى مسحوق ناعم، حتى لايفقد قدرته على التقشير.
ماسك الخيار وماء الورد
- اعصري ثمرة الخيار باستخدام العصّارة الكهربائية لتحصلي على عصير الخيار.
- اخلطي عصير الخيار مع ماء الورد.
- احضري قطعة من القطن الطبيّ واغمسيها بالمزيج المتكوّن لديكِ.
- ادهني المزيج على منطقة الرقبة واتركيه لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
- اغسلي قبتك بالماء البارد.
- كرري الماسك يوميًا، وذلك لضمان حصولكِ على أفضل النتائج.
ماسك زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي
- نظفي رقبتك جيًا بالغسول المناسب لبشرتك والماء البارد.
- دلكي رقبتك بمزيج متساوي من زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي بحركات دائرية لمدة 10-15دقيقة.
- اغسليها بماء فاتر.
- كرري الماسك يومًا وبشكل منتظم.
ماسك الألوفيرا
- استخدمي هلام الصبار الطازج والمستخرج من أوراق الألوفيرا.
- ضعي الجل على العنق.
- اتركيه لمدة 10 دقائق.
- اغسلي رقبتك بالماء البارد.
- كرري الماسك يوميًا.
نصائح للحفاظ على جمال الرقبة ولونها الطبيعي
وأخيرًا، أكد الدكتور طلال، على ضرورة اتباع النصائح التالية، لحماية الرقبة من الاسمرار والحفاظ على جمالها الطبيعي، وذلك على النحو التالي:
- غسل العنق في كل مرّة نقوم بها بغسل الوجه.
- ترطيب الرقبة يوميًا مع البشرة.
- تطبيق واقي الشمس على الرقبة بشكل منتظم.
- تدليك الرقبة مرة أسبوعيًا باستخدام زيت اللوز، أو أي زيت آخر، لتحفيز الدورة الدموية.
- تجنّب ارتداء القلادات، أو اللاكسسوارات المصنوعة من معادن حسّاسة تؤثر على الرقبة، وتسبّب لها السواد.
- علاج الأكزيما، لأن البقع الداكنة على الرقبة قد تكون بسببها.
- استخدام غسول مصنوع من مطهرات قوية لإزالة الأوساخ المجمعة بالخلايا.
- استخدام منتجات مكياج مصنوعة من مواد طبيعية وغير كيميائية.
- عدم نثر العطور مباشرةً على الرقبة.
- الإكثار من شرب الماء لتعزيز حيوية ومرونة جلد البشرة والرقبة والجسم من دون استثناء.
