4 خطوات جمالية قبل التعرض لاشعة الشمس

بالطبع تعرف المرأة ان اشعة الشمس تضر بشرتها خصوصا في فصل الصيف، ولكنها لا تعلم الخطوات الجمالية الصحيحة التي يجب تطبيقها لحماية البشرة من هذه الاشعة الضارة التي تسبب الجفاف والتشققات. اليك 4 خطوات جمالية فعالة للبشرة قبل التعرض لاشعة الشمس.

تقشير البشرة مرتين في الاسبوع

من الضروري قبل التعرض لاشعة الشمس تقشير البشرة وازالة طبقات الجلد الميت، الامر الذي يساعد على تفتيح مسام البشرة وانشاء طبقات حيوية وجديدة. استعملي التقشير مرتين خلال الاسبوع، ولا ينبغي الافراط في تقشير البشرة بل استخدام المستحضرات التي تحتوي على مكونات صحية ومفيدة للحماية من اشعة الشمس.

استخدام واقي الشمس بانتظام

لا تخرجي من المنزل من دون تمرير واقي الشمس الذي يحجب الاشعة  فوق البنفسجية الضارة ويمنعها من التوغل داخل خلايا البشرة، لمنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. من الضروري اختيار واقي الشمس بمستحضر حماية SPF بشكل يومي لمكافحة شيخوخة البشرة.

تمرير كريم العين

عندما تخصصين اهتماما خاصا لعينيك، لا تهملي ترطيب محيط العين لانها ايضا معرضة لاشعة الشمس التي تسبب التجاعيد. طبقي  الكريم عن طريق الطبطبة لتغليف سطح العينين بهدف التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة.

العناية بالشعر

يستحسن في فترة التعرض لاشعة الشمس استعمال انواع الشامبو الخفيفة نظراً لغسل الشعر المتكرر. والاهم تطبيق الكريمات المغذية بعد كل حمام وعدم فرك فروة الراس كثيرا كي لا يصبح شعرك دهنيا مع فرزه للمزيد من الزيوت الضارة اثناء التعرض لاشعة الشمس المباشرة.