لهذه الأسباب عليكم اختيار الوجهات الشاطئية للسياحة
ليس هناك أجمل من هواء البحر على سطح باخرة تلاطم المياه وتلمع عليها أشعة الشمس الدافئة أو على شاطئ تلمع على سطح مياهه الفيروزية أشعة الشمس الذهبية كل هذا ورائحة البحر تفعم الأنوف ويتهادر من حولكِ أصوات الطيور البحرية المختلطة بصوت مياه البحر , إنه جمال البحر حيث يستحيل أن ترجع بعدها كما كنت قبلها فالبحر يأخذ الهموم والألام ويذيبها ليبعث فينا دائما إحساساً جديداً بالميلاد والصفاء والسلام النفسي
إن الرحلات البحرية علاج وإستشفاء وبُعد وإنفصال عن كل المتاعب والضغوط والأعمال اليومية التي قد تعكر صفو سلامنا النفسي والذي بالتأكيد يؤثر على صحتنا الجسدية , فبين سموات صافية وهواء نقي عليل وزرقة مياه البحر نجد كل الراحة والإستجمام، وقد جمعنا لكم أهم الأسباب التي تدفعكم لاختيار وجهة شاطئية أو رحلة بحرية في خطتكم المقبلة.
في ما يلي إستعراض لجمال وفوائد الرحلات البحرية والشاطئية وكيفية الإستمتاع بكل تفاصيلها لأقصى درجة:
أشعة الشمس
دائما أفضل الأماكن للتمتع بأشعة الشمس في الرحلات البحرية هي سطح السفينة أو الاستلقاء أمام البحر، لذا فأحرصي على تخصيص وقت في الصباح للتمتع بدفء الشمس الناعمة والتي من شأنها تحفيز الجسم على إفراز فيتامينات وعناصر تساعد على الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض على المدى الطويل كالسرطان وأمراض القلب , كذلك فإن التعرض لأشعة الشمس الطبيعية في أوقات الصباح على الشاطئ يزيد من مستويات مركب السيروتونين والذي يعمل على محاربة الإكتئاب
الهواء النقي
وليس هناك من مكان يمكن الشعور بنقاء الهواء فيه أكثر من البحار أو المحيطات , وهذا من شأنه إعطائك القدرة على التنفس بعمق وتنقية الرئتين كما يساعد على تنظيم ضربات لقلب وإمداد الجسم بطاقة تساعد على مقاومة الأمراض وتحفيز الجهاز المناعي .
الإسترخاء أمام المياه اللازوردية
ومن أهم مميزات الرحلات البحرية والشواطئ القدرة على الإسترخاء حيث يساعدك جمال المناظر وصفاء السماء المفتوحة أمام عينيك مع الهواء ولون وصوت البحر على الإسترخاء بشدة ونسيان الضغوط والصخب والتوتر لذا ننصحكِ بتخصيص أوقات في رحلتك البحرية للأسترخاء فقط وممارسة اليوجا أحيانا والتأمل ونسيان كل شئ والبعد عن التركيز في العمل أو الحياه , فقط هو الإسترخاء.
النظافة
من أهم ما يميز الرحلات البحرية على متن السفن هي نظافة السفن وغرف الإقامة بها وتطهيرها بإستمرار على عكس رحلات الطيران , لكن أهم شيء عليك دائما إختيار نوع وخصائص الرحلة ومستوى الخدمة بها لتضمني الحصول على أعلى مستوى من النظافة والتعقيم والفخامة أيضاً.
حيوية ونشاط
وهي ميزة غير موجودة في أي وسيلة سفر أو تنقل سوى الرحلات البحرية , ففي الرحلة البحرية مجرد السفر متعة غير متعة الوصول للوجهة المرغوبة فعلى متن السفن أنتِ حرة في الحركة والتنقل بين أقسام الباخرة أو السفينة والتمتع بمناظر الغروب والشروق تحت سماء مفتوحة مما يكسبك نشاطاً شديداً يحفز على ممارسة التريض والذي يعد إستمتاعاً أخر, كذلك ممارسة التريض على الشاطئ في شمس الصباح مع هدير مياه البحر والإستماع بالتنفس بعمق أثناء التريض , فالرياضة على الشاطئ مختلفة تماما.
المأكولات البحرية الطازجة
وفي وجهتك البحرية أو الشاطئية عليك دائماً بالبحث عن الطعام الصحي المميز والذي ستجدينه بسهولة بالتأكيد سواء على متن السفينة أو عند الوصول لوجهتك الشاطئية فالمأكولات البحرية متوفرة طازجة والمأكولات النباتية المختلفة الخالية من الدهون , فالطعام الصحي دائماً يساعد على النشاط والبعد عن الخمول وتحفيز الجسم على التخلص من السموم مما يكسبكِ شعواراً بالإستمتاع والنشاط أكثر .
الرياضات المائية
في الوجهات الشاطئية يمكنكم الاستمتاع بالرياضات المائية المختلفة التي تبقيكم في حالة حيوية وسعادة مثل التزلج على الماء والغطس والسباحة وكرة الشاطئ والصيد وغيرها.
فوائد مياه البحر
أخيراً المياه المالحة وفوائدها العديدة فسواء كنتِ على السفينة خلال رحلتك أو في وجهتك الشاطئية عند الوصول إحرصي على نزول البحر والسباحة في المياه المالحة فهي تحفز الدورة الدموية وتحسين البشرة والجلد بتزويده بالأملاح المعدنية الطبيعية .