هذه أسرار جمال تاليا Thalia بعد سن الأربعين !
تاليا تحرص كثيرا على شرب المياه للمحافظة على نضارة بشرتها
تتناول الشوفان والتوت في وجبد الإفطار
تحرص على إزالة المكياج قبل الخلود للنوم لتحصل على بشرة مشرقة في الصباح
تاليا تبلغ اليوم سن الـ 47
تاليا كما عرفناها في مسلسل ماريا مرسيدس
تمارس رياضة اليوغا للحصول على قوام ممشوق
لا زالت فاتنة حتى على مشارف الخمسين
تاليا Thalia
تاليا في أحد أعمالها الدرامية
النجمة المكسيكية تاليا تحافظ على صحة شعرها من خلال قص أطرافه، واستخدام زيت جوز الهند
تاليا
لا زالت محافظة على قوامها الممشوق، والسر في الرقص والرياضة
تاليا بين الأمس واليوم
جميعنا يعرف النجمة المكسيكية تاليا Thalia من خلال أعمالها الدرامية المدبلجة والتي لمعت في فترة التسعينات خصوصا مسلسها الشهير "ماريا مرسيدس"، لكن هذه النجمة المتألقة تزداد جمالا واشراقا كلما تقدمت في السن، حيث أنها على مشارف الخمسين، لكن هل تكفي الجينات وحدها لتكون بهذه الحيوية؟
إليكم أسرار جمال ورشاقة تاليا في سن الأربعين:
- تحرص تاليا كثيرا على ممارسة الرقص، ورياضة اليوغا التي تمنحها قواما ممشوقا ومشدودا في الوقت ذاته، تخلصها من الطاقة السلبية.
- تحرص على تناول وجبات صحية، مثل الشوفان والفواكه السوداء مثل: التوت في وجبدة الإفطار، كما تقوم بتقسيم وجباتها على مدار اليوم، وتقوم بتوزيعها على خمس حصص يوميا.
- لا تتخلى أبدا عن ترطيب بشرتها، حيث تستخدم الكريمات المضادة للأكسدة، كما تحرص على ترطيبها صباحا ومساءً.
- يكمن السر وراء بشرتها النضرة هو شربها للماء بكميات كبيرة، فمن يشاهد صور تاليا اليوم يلاحظ صفاء ونقاء بشرتها الخالية من الشوائب.
- تشتهر تاليا بشعرها الطويل والكثيف رغم استخدامها لصبغات الشعر، إلا أنها تحرص على وضع زيت جوز الهند بعد الحمام، ولف شعرها بالبلاستيك مدة 20 دقيقة ثم غسله بالشامبو.
- نصيحة تقدمها تاليا أيضا لمتابعيها بضرورة مسح المكياج قبل الخلود للنوم، وهي نصيحة يقدمها معظم خبراء التجميل حول العالم.
