كيم كارداشيان ترفع أثقال قدرها 100 كيلو جرام

يبدو أنها لا تمزح عندما يتعلق الأمر برشاقتها ولياقتها.. همهمات كيم كارداشيان Kim Kardashian يمكنك سماعها أثناء رفعها 100 كيلو أثناء تمارينها للحفاظ علي جسمها.

لقد حولت ملامحها بقوة من خلال ذهابها للصالة الرياضية ، في محاولة لتحقيق جسد أحلامها، وكشفت كيم كارداشيان عن مدى قوتها في العمل ، حيث شاركت مقطع فيديو لأحد لتمارينها الذي كان يبلغ 100 رطلا يوم الثلاثاء.

همهمتها وتعرقها ، ركزت على شكلها حيث رفعت بعناية وببطء الوزن الثقيل، مع تعليق على الصورة "هذا ثقيل حقا، تحتاج إلى استعداد نفسي لمدى ثقل هذا" .

تم تصوير النجمة من قبل معلمتها ميليسا ألكانتارا ، والتي تعرف أيضا باسم fitgurlmel في إنستجرام ، والتي يمكن سماع تشجيعها من وراء الشاشة، تقول ميل: "نعم ، أكملي، أكملي الرفع ،" بينما ترد كيم "توقفي عن تصويري" بضحكة .

وشاركت كيم أيضاً في عرض مختلف للآلات المعروضة ، قائلة لأحدهم إسمه Booty Builder: 'أ راهن أن الرجال لم يروا أبدا آلة كهذه من قبل.

في حين أن ميل عادة ما تنضم إلى كيم في التدريبات الرياضية في صالة الألعاب المنزلية الخاصة بها ، كانت هذه المرة في نادي جونار الرياضي ، وهو موقع تمارين هوليود الحصري الذي شوهدت فيه كيم وأختها كورد كارديان.