نصيحة اليوم

توصلت نتائج دراسة علمية فرنسية، إلى أن الرياضة المكثفة تجعلك تشعرين بالجوع الشديد لفترة من 30 دقيقة حتى ساعة بعد الانتهاء من هذه الرياضة.ودلت الدراسة على نصائح…

النصيحة: هذا الطراز من السترات لن يناسبك إن كنت تفتقرين لخصر واضح المعالم. لماذا؟: لأن صفّي الأزرار المتوازية بشكل مستقيم لا تعمل على إبراز الخصر لا بل على…