إنقاص الوزن يساعد في تحسين الذاكرة
أكد فريق من جامعة ألاباما الأميركية، أن فقدان الوزن قد يحسن الذاكرة. فقد أظهرت دراسة اجريت على مجموعة من الناس الذين خضعوا لجراحة لإنقاص الوزن ان ثمة تحسن وزيادة في مستويات التركيز وحل المشاكل أيضا لديهم بعد بضعة أسابيع من إجراء الجراحة.
وأكد العلماء أن هناك دراسات سابقة أثبتت أن الأشخاص البدناء يعانون من ضعف الذاكرة العرضية، فهم معرضون لنسيان ذكرى الأحداث في جميع مراحل الحياة.
وأشار العلماء إلى أن النساء البدينات وكبار السن الذين يفقدون الوزن خلال إتباع نظام غذائي تتحسن لديهم وظائف الدماغ وخاصة الذاكرة.
وكان باحثون من جامعة أوميا بالسويد، قاموا ببحث حالة 20 شخص ممن يعانون من زيادة الوزن، وبعضهم من النساء متوسط أعمارهم 61 عاماً، وخضعوا لأنظمة غذائية صحية لمدة 6 أشهر، وأظهرت النتائج أن فقدان الكيلوغرامات الزائدة من الجسم انعكس بالإيجاب على وظائف الدماغ، وبالتالي ساهم في تحسين الذاكرة.
وأكد أحد المشرفين على الدراسة، أن فقدان الوزن لا يؤدي فقط إلى الحفاظ على صحة الإنسان ويساعده على النشاط بل يعمل أيضاً على تنشيط عمل الدماغ بحيث تصبح أكثر قدرة على تخزين المزيد من الذكريات من دون نسيان.
