نصائح للعروس للحصول على بشرة مشرقة في يوم الزفاف

هل تحلمين عزيزتي العروس ببشرة مشرقة في يوم زفافك تشع سحراً وجمالاً؟ اذاً لا بد من اتباع النصائح لبشرة العروس من اجل العناية بها جيدا بما يجعلها اكثر اشراقا ونضارة في يومك الكبير خصوصا ان المكياج وحده لا يستطيع ان يمنحك هذه الإشراقة.

"هي" تقدم لك أبرز النصائح لبشرة مشرقة في يوم الزفاف:

- عليك اولاً عزيزتي العروس الاهتمام بنوعية غذاءك لانه ينعكس على وجهك، ومن أفضل الاطعمة لبشرة مشرقة في يوم زفافك التركيز مسبقا على تناول سمك السلمون، البيض، الجوز واللوز، الافوكادو، السبانخ، البطاطا الحلوة والجزر، البندورة والثوم.

- الاكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 2 ليتر في اليوم تقريبا.

- الامتناع عن كل المشروبات الغازية والاطعمة الجاهزة.

- تناول كوب حليب خالي من الدسم مع اللوز عند المساء من أجل أن ترتاح الأعصاب ويتحسن المزاج والنفسية فينعكس ذلك على نضارة البشرة وجمالها.

- تنظيف الوجه باستمرار من خلال غسله مرات عدة بالماء البارد من أجل تخليص البشرة من كل الأوساخ العالقة عليها وبقايا المكياج.

- استخدام غسول مناسب لبشرة وجهك واستخدامه مرتين خلال النهار.

- ترطيب البشرة باستمرار.

- أخذ القسط الكافي من النوم خصوصا في الايام القليلة الاخيرة التي تسبق حفل الزفاف لينعكس ذلك إشراقا ونضارة على بشرتك.

- استخدام كريم الوقاية من الشمس.

- تدليك البشرة بمكعبات الثلج ما يقارب الربع الساعة تقريبا، فإنها تجعلها أكثر توهجاً وإشراقا بفعل تنشيط الدورة الدموية فيها.

- استخدام الوصفات الطبيعية مثل شرائح البطاطا عليها لمدة ربع ساعة لجعلها نضرة، وكذلك شرائح الخيار.

كانت هذه أبرز النصائح لبشرة العروس لجعلها مشرقة في يوم الزفاف فهل ستطبقيها عزيزتي قبل موعدك عرسك؟