طريقة تحضير شاي الزنجبيل لحرق دهون بطن العروس قبل الزفاف

طريقة تحضير شاي الزنجبيل لحرق دهون بطن العروس قبل الزفاف، سهلة ، تعتمد على شرائح الزنجبيل الطازج أو المطحون مع الماء المغلي، إلا أن فعالية شاي الزنجبيل لحرق دهون البطن، تظهر عند إتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بفترة كافية قبل الزفاف.

وبحسب ما قالته إختصاصية التغذية منى إبراهيم من القاهرة،" شاي الزنجبيل لحرق دهون البطن يمكن شرائه من الأسواق، أو تحضيره في المنزل لحرق دهون بطن العروس  ضمن حمية صحية مناسبة لها على حسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية.

طريقة تحضير شاي الزنجبيل

تنصح الدكتورة منى، كل عروس باستخدام شاي الزنجبيل لحرق دهون البطن، بإحدى الوصفات التالية:

شاي الزنجبيل والعسل لحرق دهون البطن

يتم وضع مطحون الزنجبيل أو قطع من الزنجبيل الطازج بعد تقشيره في وعاء ملئ بالماء المغلى، لمدة ربع ساعة، مع تغطيته جيدا لمنع فقدان رائحته، ثم يترك الخليط ليبرد ويتم تصفيته، ثم يضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، على أن يتم تناول هذا  المشروب  ثلالث مرات يوميا.

شاي الزنجبيل والقرفة لحرق دهون البطن

يتم غلي قطع الزنجبيل في وعاء ملئ بالماء، لمدة ربع ساعة، ثم يتم إضافة أعواد القرفة، يترك الخليط ليبرد، ثم يتم تناوله قبل الوجبات الرئيسية خلال فترة انقاص الوزن قبل الزفاف.

شاي الزنجبيل والشاي الأخضر لحرق دهون البطن

يتم غلي قطع الزنجبيل مع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في وعاء ملئ بالماء على نار هادئة لمدة ربع ساعة، ثم ترك الخليط يبرد ويتم تناوله على الريق وقبل النوم يوميا لحرق دهون البطن ضمن حمية صحية قبل الزفاف.

شاي الزنجبيل والغريب فورت والليمون والعسل لحرق دهون البطن

يتم تقطيع حبتين من الغريب فورت، قطع الزنجبيل الطازج، شرائط الليمون، ثم وضعهم على نار هادئة لمدة عشر دقائق، ثم يتم تصفية هذا الخليط وتركه ليبرد، ثم يضا إلية ملعقة صغيرة من العسل، على أن يتم تناول هذا الخليط يوميا قبل وجبات الرجيم المحددة لكل عروس بفترة كافية لحرق دهون البطن قبل الزفاف.

وأخيرا استفيدي أيتها العروس من طريقة تحضير الزنجبيل لحرق دهون البطن ضمن حمية صحية، كي تتمتعي بقوام رشيق  وبطن مشدودة يوم عرسك، لكن ينصح باستشارة الطبيب لإضافة مشروب شاي الزنجبيل ضمن حمية صحية تتناسب مع كل عروس على حدة بوقت كافي قبل الزفاف.