إحصلي على أظافر قوية وطويلة بإتباع الطرق الطبيعية

إحصلي على أظافر قوية باتباع الطرق الطبيعية. فالأظافر القوية تمنح المرأة المظهر الجذاب ليديها. لذلك، فالعناية بالأظافر واتباع النصائح العامة تمنحك أظافر قوية وتعزز من سمات الأنوثة والجمال عند المرأة. بالإضافة إلى ذلك يعد تطبيق وصفات طبيعية من الخطوات التي تساعد على تقويتها والعناية بها. فإليك أهم طرق تحصلين من خلالها على أظافر قوية باتباع الطرق الطبيعية.

أسباب ضعف الأظافر

• تعرض اليدين لبعض المواد الكيميائية المختلفة اثناء العمل في المنزل.
• التعرض الكثير للماء من خلال غسل اليدين او التنظيف.
• الإفراط في استخدام طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر.
• سوء التغذية ونقص الفيتامينات.
• الخضوع لعلاج السرطان يؤدي إلى ضعف الأظافر.

الوقاية من ضعف الأظافر

• برد الأجزاء الخشنة من الأظافر للحد من تعرضها للكسر.
• إرتداء القفازات عند القيام بأعمال منزلية.
• إرتداء القفازات عند تعرض الأظافر للماء.
• تجنب استخدام مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون.
• تقليم الأظافر بشكل منتظم ومستمر.
• الحرص على اتباع نظام غذائي صحي.

نصائح للحصول على أظافر قوية

ترطيب الأظافر

تعد خطوة الترطيب من أهم خطوات العناية بالبشرة والشعر والأظافر. فإهمال هذه الخطوة تؤدي إلى نتائج سيئة. لذلك قومي بترطيب أظافرك بمرطبات طبيعية أو كريمات تجارية تساعد في الحفاظ على نعومة وصحة أظافرك.

حافظي على زوائد الجلد حول الأظافر

من الافضل عدم إزالة زوائد الجلد حول الأظافر وذلك لأن هذا الجلد يساعد على حماية الأظافر من البكتيريا، كما يؤثر هذا على نمو الأظافر وصحتها، لذلك قومي دائماً بترطيب هذه المنطقة حول الأظافر وحافظي على هذا الجلد حولها.   

تجنبي التعرض للمياه

من الطبيعي تعرض اليدين للمياه، ولكن لا بد من إرتداء قفازات عند غسل الأطباق أو تنظيف المنزل، وبهذا تحمين يديك وأظافرك من التعرض للجفاف.   

اختيار مزيل طلاء الأظافر بدون اسيتون

كل إمرأة تهتم بأظافرها عن طريق تطبيق ألوان مختلفة تساعد على إظهار أظافرها بشكل رائع وجذاب، ولكن عند إزالة هذه الألوان إحرصي على استخدام مزيل طلاء أظافر خال من الأسيتون.

وصفات طبيعية لتقوية الأظافر والعناية بها

وصفة زيت الزيتون مع عصير ليمون

طرق تقوية الأظافر تشمل تطبيق خلطات طبيعية تساعد على تغذية الأظافر وتقويتها. فمن أهم وصفات تقوية الاظافر إليك وصفة زيت الزيتون مع عصير ليمون حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح أظافرك وإزالة البقع الصفراء، كما يعزز الفيتامين سي الموجود في الليمون تمو الأظافر وتقويتها. أما زيت الزيتون يفيد في تقوية الأظافر وتحسين قوامها عن طريق تغذيتها كما إنه يرطب الأظافر وحتى أصابع اليدين والجلد حول الأظافر. أضيفي بضع قطرات من عصير الليمون إلى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وقومي بتسخينها لتصبح فاترة دافئة  ثم قومي بتدليك المزيج على أظافرك وتركه لمدة 30 دقيقة، أو يمكنك تركه بين عشية وضحاها لتحقيق أقصى فائدة.

وصفة زيت الزيتون مع البيض والعسل

وصفات طبيعية لتقوية الأظافر يتضمن مزج أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع ملعقتين كبيرتين من العسل، وبيضة واحدة في وعاء. فالعسل مرطب طبيعي يعمل على ترطيب الأظافر والحفاظ على نعومتها. لذلك، اخلطي المكونات معاً وانقعي أظافرك في هذا المزيج بين عشر دقائق إلى 15 دقيقة  قبل شطفها بالماء الدّافئ دون استخدام الصابون. بعدها كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة أسبوعين أو ثلاثة للحصول على النتائج المطلوبة.

وصفة فيتامين E

طرق تقوية الأظافر تتضمن تطبيق فيتامين E الذي يعمل على تقوية الأظافر وتغذيتها وحمايتها من الأضرار، كما يساعد على استعادة وتعزيز قوتها، فيمكنك تطبيق فيتامين E بشكل يومي للحصول على نتائج فعالة. فامزجى نصف ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E مع بضع قطرات من زيت شجرة الشاي، ثم  دلكى أظافرك بالمزيج لبضع دقائق واتركيه عليها لمدة 30 دقيقة. بعدها  اغسلي أظافرك بالماء الفاتر ثم جففيها وضعى عليها أي مرطب. جربي هذه الوصفة مرتين فى اليوم لمدة شهر وتمتعي بإظافر صحية رائعة. ففيتامين E، يساعد على الحصول على بشرة رطبة ويمنع جفاف الجلد حول الأظافر.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة يديك وأظافرك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.