نصائحنا لك لحماية شعرك من التلف في موسم الصيف
الشعر مصدر فخر للنساء، ويجلب لهن الكثير من الجمال والجاذبية، ولكن خلال الصيف، تواجه المرأة مشاكل كثيرة حين يصبح الطقس أكثر دفئاً، مما يؤدي إلى شعر أكثر جفافاً.
حتى مياه البحر ومياه المسابح يمكن أن تتسبب في أضرار على الشعر لا يمكن إصلاحها او قد تستغرق أسابيع لإصلاحها. مثل بشرتك، يحتاج شعرك أيضاً إلى الحماية من أشعة الشمس، إذ يمتص الشعر الرطوبة ويميل إلى التمدد، مما يتسبب في تكسر خصل الشعر خلال الأشهر الأكثر حرارة. في الأساس، تعد الحرارة الشمسية الحارقة من الأسباب الرئيسية لضعف صحة الشعر. لذلك تعرفي على أبرز الطرق لحماية شعرك من مشاكل الصيف.
شمس الصيف رائعة ولكنها مهلكة للشعر..إليك طرق حماية شعرك
أسباب جفاف الشعر
في الصيف يتعرض الشعر للجفاف لأسباب كثيرة نذكر منها:
- التعرض للشمس لأوقات طويلة في الصيف، يؤدي إلى جفاف الشعر وعدم حيويته.
- إستخدام الصبغة بشكل مستمر يساعد على زيادة جفاف الشعر. فالمبالغة في تغيير ألوان الشعر يؤدي إلى جفاف الخصلات.
- إستخدام أدوات تصفيف الشعر بشكل مستمر مثل مكواة الشعر التي تعمل على تجفيف الخصل وجعلها متقصفة.
- الإفراط في غسل شعرك يساعد على زيادة الجفاف والتقصف.
- تمضية أوقات طويلة في المسابح المليئة بالكلور.
علامات تلف الشعر بأشعة الشمس
هناك عدة طرق لمعرفة ما إذا كان شعرك قد تضرر بسبب الشمس. فتفحصي أطراف شعرك، ستلاحظين أن خيوط شعرك هشة وجافة ومن السهل كسرها مما يسبب ترقق الشعر. لذا يعد تجعد وتغيير لون شعرك المصبوغ حديثاً من العلامات المؤكدة أيضاً من تلف الشعر بسبب أشعة الشمس.
ماذا يفعل الكلور لشعرك في الصيف؟
يتطلب شعرك الإهتمام الزائد ليبقى ناعماً وصحياً. ومع ذلك، فإن المعادن والمواد الكيميائية الموجودة في حمامات السباحة مثل الكلور ستعطل الزيوت الطبيعية في شعرك، وتتركه تالفاً وقاساً وجافاً. بالإضافة إلى ذلك، قد يتسبب الكلور في حدوث تفاعلات كيميائية داخل شعرك، مما يتسبب في فقد لونه الطبيعي، وتكسر الأطراف، وإيذاء كل خصلة شعر.
نصائح لحماية شعرك من مياه البحر وحمام السباحة
- اشطفي شعرك قبل وبعد السباحة
- لا تتركي مياه البحر أو السباحة في شعرك
- ضعي قبعة السباحة
- اغسلي شعرك بالبلسم بعد السباحة
- ضعي زيت طبيعي على الشعر
أشهر العلاجات لجفاف الشعر
- تجربة الصبغات الطبيعية مثل إستخدام القهوة والشاي وغيرها من المكونات الطبيعية التي تساعد على الحفاظ على نوعية شعرك وبالتالي فإن هذا يخفف الجفاف.
- وضع قبعة مع كل مرة تتعرضين للشمس لأوقات طويلة. فالقبعة تحمي خصل شعرك من التعرض للجفاف مع مرور الوقت.
- غسل شعرك مرتين في الأسبوع وغسله بماء بارد أو فاتر.
- تطبيق ماسكات من مكونات طبيعية تساعد في علاج جفاف الشعر وتقصفه.
كم مرة يجب أن تغسلي شعرك في الصيف؟
يعتمد عدد مرات غسل شعرك في الصيف على الأفراد وسيختلف من شخص لآخر، حيث يؤدي الغسيل المتكرر إلى استنفاد الزيوت الطبيعية لفروة رأسك، لذا فإن تجنب ذلك يشجع على زيادة إنتاج الزيت.
ماسكات طبيعية لتجنب جفاف الشعر في الصيف
ماسك من الزيوت
علاج الشعر الجاف والمتقصف يشمل تطبيق الزيوت الطبيعية للتخلص من تلف الشعر والحصول على شعر رطب ولامع. فزيت الزيتون يساعد على ترطيب الشعر الجاف من الجذور حتى الأطراف بسبب غناه بفيتامين E، وزيت القرنفل يزيد من لمعان شعرك ويمنحك إطلالة مشرقة. فإمزجي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت القرنفل وملعقة صغيرة من القرنفل المطحون ونقاط من زيت الخروع، ثم إفركي شعرك وأتركي المزيج لمدة ساعتين، ثم أشطفيه بالماء الدافئ وتمتعي بشعر ناعم ومشرق.
نصائح لحماية الشعر في الصيف
إرتداء قبعة عند الجلوس تحت أشعة الشمس
حماية الشعر من الشمس تشمل إرتداء قبعة لحماية الشعر من التعرض للجفاف وبالتالي تصبح الشعرة قابلة للتكسر. فالقبعة تحمي الشعر من تأثيرات الشمس الضارة والمحرقة، ويبقى بالتالي الشعر رطبا ولامعا. فإرتدي قبعة صيفية عند تعرضك للشمس خلال أيام الصيف.
قص أطراف الشعر
حماية الشعر من الشمس تشمل قص أطراف الشعر مما يعيد النشاط لشعرك لأن التعرض الدائم للشمس، يتسبب بالجفاف والتقصف والتكسر للشعر، لذلك من وقت لآخر قومي بقص أطراف شعرك للحصول على شعر صحي وجذاب.
ترطيب جسمك من الداخل
خلال الجلسات الطويلة تحت أشعة الشمس، من الأفضل الإهتمام بترطيب جسمك، أي شرب كميات كبيرة من الماء وسوائل التبريد لترطيب خصلات شعرك.
تطبيق الزيوت الطبيعية
حماية الشعر من الشمس تشمل تطبيق زيوت طبيعية تحمي شعرك من أشعة الشمس وتحافظ على رطوبته ولمعانه. فالزيوت الطبيعية تعمل كحاجز تغلف الشعر وتحميه من العوامل الخارجية والحرارة العالية. فزيت جوز الهند واحد من أهم الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر بطبقة من الزيت، فقومي بتوزيع هذا الزيت على كامل شعرك من الجذور حتى الأطراف قبل التتعرض للشمس.
اربطي شعرك
اربطي شعرك ليس فقط للحد من التعرض لأشعة الشمس، ولكن أيضاً لتجنب التعرق. الشعر المتعرق ليس ممتعاً، فيمكنك تجربة تسريحات الشعر مثل الضفائر أو ذيل الحصان أو الكعكة، والتي تضمن لك تسريحات خالية من الأطراف المتقصفة.
تطبيق كريمات حماية للشعر
حماية الشعر من الشمس تتضمن تطبيق كريمات خاصة تساعد على ترطيب الشعر والتخفيف من جفافه وتكسره في الصيف، لذلك فإختاري كريمات غنية بالجوجوبا التي تعمل كوقاية للشعر من آثار الشمس والحرارة العالية في الصيف.
نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم أو جزء صغير من فروة الرأس قبل إستخدامها على فروة الرأس كافة وشعرك بكامله، تجنباً لتحسس الجلد عند البعض على المكونات المذكورة.
