كيفية عمل ماسك الكركم للوقاية من أشعة الشمس والحفاظ على شباب البشرة

ماسك الكركم للبشرة، يحافظ على شباب الخلايا باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، كما أن ماسك الكركم للبشرة يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها ويساهم في علاجات حب الشباب والالتهابات، كما ان أجدد الدراسات تشير إلى أن تناول الكركم وماسك الكركم للبشرة يساعد على الوقاية من أشعة الشمس وحمايتها من الأضرار الخارجية، فتابعي معنا طريقة تحضير ماسك الكركم للبشرة.

فوائد ماسك الكركم للبشرة

يعتبر الكركمين، المكون الناشط في الكركم، من أهم المنتجات الواقية من الشمس وعنصرًا رئيسيًا في مكافحة سرطان الجلد. إذ إن تجربة الكركمين أكدت بأن الكركم يقلل من التلف الخلوي الناجم عن الأشعة ما فوق البنفسجية والإجهاد التأكسدي والإلتهاب، من هنا ننصحك باستخدام الكركم في نظامك الغذائي، كما يمكنك تحضير ماسك الكركم للبشرة.

تحضير ماسك  الكرم للبشرة في المنزل

• المكونات اللازمة لتحضير ماسك الكركم للبشرة.
• خطوات تحضير ماسك الكركم للبشرة.

المكونات اللازمة لتحضير ماسك الكركم للبشرة

• ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقة ونصف كبيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الزبادي.

خطوات تحضير ماسك الكركم للبشرة

• أخلطي مسحوق الكركم وخل التفاح والعسل واللبن أو الزبادي، حتى تحصلين على عجينة متماسكة تلتصق على بشرتك.
• أغسلي وجهك جيدًا، وتأكدي من نظافة بشرتك من كل ترسبات المكياج.
• إرتدي قميصًا قديمًا قبل تطبيق ماسك الكركم للبشرة منعًا لتصبغه.
• طبقي القناع على وجهك باستخدام فرشاة مكياج نظيفة، واحرصي على تجنب منطقة العين.
• اتركي القناع على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• أغسلي وجهك بالماء الدافئ، واحرصي بأن تجففيه بمنشفة قديمة.
• إستخدمي زيت منظف للبشرة لإزالة كل بقايا القناع.

عند تطبيق ماسك الكركم للبشرة ستؤمنين المغذيات اللازمة للخلايا ما يحمي بشرتك من أشعة الشمس ويحافظ على شبابها، لكن لا ننصحك بتطبيق هذا القناع أكثر من مرتين في الأسبوع.

كما نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.