نصائح فعالة لبشرة خالية من حب الشباب وآثاره

نصائح لبشرة خالية من حب الشباب وآثاره. تعد بشرة المرأة واجهة جمالها للحصول على إطلالة مشرقة وملفتة. قد تتعرض البشرة لكثير من المشاكل مما يسبب إما بجفافها أو بظهور الحبوب، لذلك فتطبيق ماسكات طبيعية من النعناع تساعد البشرة على تهدئتها وإعادة إشراقها، فإليك نصائح لبشرة خالية من حب الشباب وآثاره.

نصائح لبشرة خالية من حب الشباب وآثاره

نصائح للحصول على بشرة نضرة

للحصول على بشرة نضرة، فمن الأفضل إتباع نصائح وإرشادات للحفاظ على بشرة مشرقة وملفتة. فأفضل الطرق هي تبدأ من خلال تنظيف البشرة مرتين في اليوم بغسول مناسب حسب نوع وجهك. كذلك إستخدام كريمات ترطيب مناسبة لوجهك تحافظ على بشرتك رطبة وتمنع تكاثر الحبوب. أما إستخدام التونر فيلعب دورا مهما إذ يعمل على تنظيف البشرة من الأعماق، تقليص مسام الوجه، وإعادة إنتعاش البشرة. أما التقشير كما انه يزيل خلايا الجلد الميتة، فقومي بتقشير بشرتك بإنتظام حتى لا تتكون خلايا الجلد الميتة فتتسبب بظهور الحبوب والبثور، ولا تنسي شرب كمية كافية من الماء لتنقية البشرة.   

أسباب ظهور حب الشباب

تظهر حبوب الشباب على البشرة لعدة أسباب مما يسبب الكثير من الإزعاج للمرأة. فإفراط البشرة بالزيوت الزائدة، وتكاثر البكتيريا وإلتهابات الجلد، يعد من إحدى أهم أسباب ظهور حب الشباب. كذلك تعد التغيرات الهرمونية، تزيد من إنتاج المزيد من الزيوت. أما النظام الغذائي فله دور مهم في العناية بالبشرة فمثلا تناول الكثير من الدهون يسبب بزيادة البثور، أما الاطعمة الصحية تخفف من إفراز الزيوت. كذلك فإن التوتر من أكثر الاسباب التي تفاقم من ظهور الحبوب على بشرتك. 

فوائد النعناع للبشرة

يعد النعناع من الأعشاب الفعالة للحصول على بشرة رائعة ومشرقة. فيعمل النعناع على ترطيب البشرة وحبس الرطوبة داخل المسامات. بالإضافة إلى ذلك يساعد تطبيق النعناع على البشرة في توحيد لون الجلد وتنقية البشرة من الشوائب وحب الشباب.  

فوائد النعناع للبشرة الدهنية

النعناع من الأعشاب الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات والتي تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين. فالبشرة الدهنية هي البشرة الغنية بطبقة من الخلايا الميتة، لذلك فتطبيق ماسكات من النعناع تساعد على تقشير الجلد. كذلك من المعروف أن البشرة الدهنية هي البشرة المعرضة للإلتهابات والتهيج  ما يسبب بتفاقم الحبوب والبثور، لذلك يمكنك تطبيق ماسك النعناع الذي يعمل على تهدئة الجلد بسبب غناه بمادة المنثول. كذلك فإن تطبيق النعناع على بشرتك يزيد من حيوية البشرة ويمنحها مظهراً نضراً خاصة أيام الصيف حيث أنه يساعد في إزالة التصبغات عن الجلد. 

ماسكات طبيعية من النعناع

• ماسك النعناع مع ماء الورد
• ماسك النعناع والموز

ماسك النعناع مع ماء الورد

ماسكات طبيعية من النعناع تساعد على التخلص من حب الشباب وآثاره، فضعي في وعاء القليل من أوراق النعناع الطازجة مع كمية مناسبة ماء الورد. فماء الورد يعمل على التخلص من الزيوت الزائدة ويقلل من إكثار البكتيريا، السبب الرئيسي لظهور الحبوب، كما يساعد ماء الورد على تهدئة الجلد المتهيج والعمل على تنظيف البشرة. قومي بخلط المكونات معاً وطبقيها على بشرة وجهك بالتساوي وأتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم أشطفي وجهك بالماء الفاتر. كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع للتخلص من حي الشباب وآثاره.

ماسك النعناع والموز

ماسكات طبيعية من النعناع تعمل على تنقية الوجه. فخلط النعناع مع الموز خلطة فعالة تساعد في التخلص من حب الشباب وآثاره. احضري حوالي 15 ورقة من أوراق النعناع وضعيها بالخلاط مع ملعقة عسل، وملعقة عصير ليمون، وموزة واحدة. بعدها أخلطي المكونات جيداً وطبقيها على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم إغسلي بالماء البارد لتسكير المسام. فالموز من المكونات الطبيعية الغنية بالفيتامينات ومضادات الاكسدة والتي تساهم في علاج حب الشباب وآثاره. فالموز أيضاً يمنح بشرتك النضارة والإشراق ويعمل على تعزيز صحة بشرتك.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الوصفات على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم قبل إستخدامها على كافة وجهك مباشرة، تجنباً لتحسس البشرة عند البعض على المكونات المذكورة.