أسرار مستوحاة من عارضات الأزياء لتحقيق الجمال الطبيعي
تعتبر ستيلا ماكسويل، العارضة الشهيرة، واحدة من أبرز الوجوه في عالم الموضة والجمال. لقد أثبتت أن روتين العناية بالبشرة الجيد ليس مجرد ترف، بل هو ضرورة للحفاظ على نضارة وصحة البشرة، خاصةً في ظل ضغوط العمل والتصوير المتواصل. لذا تعتمد ستيلا على مجموعة من الخطوات البسيطة والفعالة التي تضمن لها إشراقة دائمة، بدءاً من استخدام الأقنعة المرطبة إلى الاعتماد على المنتجات الطبيعية. فمن خلال مشاركتها لتجربتها في العناية بالبشرة، تلهم ستيلا الكثير من النساء ليعتنين ببشرتهن بشكل أفضل، ويؤكدن أن الجمال يبدأ من الداخل. لذلك تعرفي على بعض أسرار روتين ستيلا ماكسويل للعناية بالبشرة وكيفية تأثيره على إطلالتها اليومية.
أسرار من عارضات الأزياء لتحقيق الجمال الطبيعي
التغذية السليمة
تعتبر التغذية أساسية للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة. تركز العديد من عارضات الأزياء على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات الطازجة، المكسرات، والبروتينات الصحية. تتجنب الأغذية المصنعة والسكرية التي قد تؤثر سلبًا على صحة البشرة.
شرب الماء بكميات كافية
الماء هو سر الترطيب الطبيعي. تشدد عارضات الأزياء على أهمية شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب بشرتهم ومنع جفافها. يمكن أن يساعد تناول الماء في تحسين مرونة الجلد ومظهره العام.
روتين العناية بالبشرة
تتميز عارضات الأزياء بروتينات العناية بالبشرة الخاصة بهن، والتي تشمل التنظيف العميق والترطيب. العديد منهن يستخدمن المنتجات الطبيعية أو العضوية التي تساهم في تجديد البشرة. من المهم أن يشمل الروتين استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
الراحة والنوم الجيد
تعد الراحة والنوم الكافي جزءًا أساسيًا من جمال العارضات. حيث أن الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تجديد خلايا البشرة ويمنع ظهور الهالات السوداء والتجاعيد. يعتمد الكثير منهن على تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا لتحسين نوعية نومهن.
الاستفادة من العلاجات الطبيعية
تتجه بعض العارضات إلى العلاجات الطبيعية مثل أقنعة الوجه التي تعتمد على المكونات الطبيعية، مثل العسل، والأفوكادو، وزيت جوز الهند. هذه العلاجات تعزز من نعومة البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية.
تجنب الإجهاد
الإجهاد هو أحد أكبر أعداء البشرة، إذ يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل حب الشباب والتهيجات. تحاول عارضات الأزياء تقليل مستويات التوتر من خلال ممارسة الأنشطة البدنية، مثل الركض أو السباحة، أو حتى قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
ستيلا ماكسويل وروتينها الصباحي لتعزيز صحة البشرة
روتين العناية بالبشرة الخاص بها
تحاول الحصول على جلسات تنظيف الوجه بقدر ما تستطيع لتسمح لبشرتها بالتنفس. من الواضح أنها تعمل كثيراً، لذا يكون الأمر صعباً، لكنها تحاول استخدام أقنعة الوجه والعين بانتظام. تحب وضع رقع العين، ثم تضع قناع الوجه فوقها. ليس لديها علامة تجارية معينة تحبها.
في الآونة الأخيرة، تحاول استخدام المزيد من المنتجات الطبيعية، مثل رذاذ ماء الورد. مؤخراً اشترت بعض أوراق الألوفيرا، وتقوم بوضعها بلطف على وجهها كمرطب. كما أنها تحب أقنعة الوجه من SK-II.
هل لديها طقوس صباحية تضمن يوماً إيجابياً ومنتجاً؟
نعم، تبدأ يومها بالتأمل لمدة 20 دقيقة عند الاستيقاظ. فبعد أن عرضت الأزياء لعدد من دور الأزياء الأيقونية، تمكنت ستيلا ماكسويل من الوصول إلى أفضل خبراء الجمال. لذلك فهي تشارك الحيل التي تعلمتها على مر السنين والتي تساعد في إيقاظ بشرتها كل صباح.تشرب بضع كؤوس من الماء ثم تأخذ دشاً ساخناً يتبعه دش بارد لمدة 30 ثانية، هذا هو روتين بداية يومها.
من الساعة 7:30 صباحاً إلى 8 صباحاً
إذا لم تكن تعمل، تستيقظ هي عادةً حوالي الساعة 7:30 صباحاً. في الأيام التي تضطر فيها للعمل أو السفر، تضطر غالباً إلى الاستيقاظ في الساعة 4 أو 5 صباحاً، ولهذا تحب أن تستيقظ بشكل طبيعي في أيام عطلتها. تحب القيام بسلسلة من حركات اليوغا ثم الاستحمام. فاليوغا جزء مهم جداً من روتينها الصباحي لأنها تؤمن بشدة أن العقل والجسد كيان واحد.
بين الساعة 8 صباحاً و8:30 صباحاً
قبل أن ترتدي ملابسها، تحرص كل صباح على غسل بشرتها وتنظيفها وترطيبها بشكل صحيح قبل أن تبدأ يومها. عادةً ما يستغرق روتينها الصباحي حوالي 30 دقيقة. تبدأ بتنظيف وجهها باستخدام "Hourglass Equilibrium Rebalancing Cream Cleanser". إنه منظف كريمي سهل وسريع الاستخدام ينظف مسامها حقاً. يعتبر هذا التنظيف جزءاًأساسياً آخر من روتينها لأنه ينعش بشرتها ويساعدها على الاستيقاظ. من المهم جداً بالنسبة لها العثور على تركيبة تنظف وتوازن بشرتها. أما الخطوة التالية، ولأن بشرتها جافة بطبيعتها، فهي استخدام "Hourglass Equilibrium Restoring Essence" فهو يزيد من مستويات ترطيب بشرتها قبل أن تضع المرطب.
وإذا لم تنم جيداً، فإن "Hourglass Equilibrium Intensive Hydrating Eye Balm" هو سرها السحري. يعمل فوراً على تنعيم البشرة وتهدئتها وإعادة انتفاخها. إنه منقذ للحياة، أحياناً تستخدم أيضاًأداة خاصة للوجه لأنها تساعد في تقليل الانتفاخ وتنشيط الدورة الدموية. كذلك أخبروها أن النوم بوسادة حريرية وقناع نوم يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة ويمنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
من الساعة 8:30 صباحاً فصاعداً
بحلول هذا الوقت من الصباح، تكون قد تناولت الماء مع الليمون أثناء تجولها. فهي تؤمن حقاً بأن الماء وتوازن الحموضة (pH) مهمان جداً لكل شيء يتعلق بجسمك. فبعد أن تغسل وجهها وترتدي ملابسها، يحين وقت الإفطار. ففي أغلب الأحيان، تتناول الأطعمة الصحية والمغذية مثل لاتيه بحليب الشوفان، وبيض مخفوق، ونصف خبزة محمصة، وأفوكادو مع الليمون والملح وزيت الزيتون. يساعدها هذا على الاستعداد لليوم القادم.
من هي أيقونة الجمال بالنسبة لها؟
في سياق الموضة، أيقونتها الجمالية أثناء نشأتها كانت ميلا جوفوفيتش في فيلم "العنصر الخامس" وأنجلينا جولي في فيلم "جيا".
ثلاثة منتجات جمالية تفضلها
ماء الورد، زيت اللافندر، والشاي العضوي هي منتجاتها الثلاثة الأساسية لتعزيز حالتها المزاجية. كما تضيف بلسم الشفاه من مجموعة "كارل لاغرفيلد + موديلكو" إلى قائمة احتياجاتها اليومية.
كيف تحافظ على إشراقة بشرتها؟
تشرب الكثير من الماء وتمارس الرياضة يومياً. تعتقد أن شرب الماء بكثرة والتعرق يساهمان في بشرة مثالية، كما تحب غرف البخار للعناية ببشرتها.
أما أساسيات الجمال بالنسبة لهاهي الراحة، التأمل، زيت لطيف للترطيب، جلسة تنظيف للوجه كل شهر، وتناول طعام صحي ونظيف.
خلاصة: أسرار من عارضات الأزياء لتحقيق الجمال الطبيعيتعكس أهمية العناية الذاتية والاختيار الصحيح للمنتجات، مما يساعد في تعزيز الثقة والإشراقة الطبيعية في كل مرحلة من مراحل الحياة.
