اضرار حروق الشمس على البشرة وطرق الوقاية منها

سنطلعك اليوم على اضرار الشمس على البشرة الدهنية وطرق الوقاية منها خصوصاً أن بشرتك في فصل الصيف معرضة لأشعة الشمس القوية. ولكي لا تعاني من هذه المشكلة بعد قضاء يوم على المسبح أو البحر، تابعي هذه النصائح.

اضرار حروق الشمس على البشرة وطرق الوقاية منها

 ظهور الكلف

عند التعرض للشمس تلاحظين ظهور الكلف بسبب زيادة تركز الميلانين في هذه المنطقة، ويمكن تجنب ظهورها منذ البداية باستخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس فوق البنفسجية.

جفاف البشرة

بالتأكيد أنك تسمعين دائماً عن أهمية وضرورة شرب كميات كبيرة من الماء في فصل الصيف خصوصاً أثناء تعرضك للشمس، وذلك لأن أشعة الشمس الفوق البنفسجية تسحب السوائل من البشرة عبر زيادة التعرق وهذا الأمر يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة وقد يصل الأمر إلى تشققها.

لذلك ننصحك بأن تشربي الكثير من الماء لترطبي بشرتك من الداخل وعليكي أيضاً أن تستخدمي كريم مرطب مناسب لبشرتك لكي ترطبيها من الخارج.

الشيخوخة المبكرة

مشكلة أخرى تتعرض لها البشرة بسبب أشعة الشمس هي الشيخوخة المبكرة. يعتبر الأطباء أن التعرض لأشعة الشمس هو السبب الرئيسي لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، لأنّها تؤثر على الألياف الجلدية وكذلك إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى فقدان البشرة قدرتها على العودة إلى وضعها الطبيعي.

 لهذا السبب نحن ننصحك بارتداء القبعة ودهن واقي الشمس على بشرتك عند تعرضك لأشعة الشمس لوقت الطويل. فبشرة وجهك هي كنزك الحقيقي.