كيفية تدليك الوجه في المنزل وعلاج التجاعيد باستخدام الملعقة بالخطوات

كيفية تدليك الوجه بالملعقة، للتخلص من الانتفاخ تحت العينين ولعلاج التجاعيد. عند معرفة كيفية تدليك الوجه بانتظام ستحصلين على بشرة مشدودة ووجه منحوت، تابعي معنا في هذا الموضوع، كيفية تدليك الوجه بالملعقة بخطوات سهلة وبسيطة.

كيفية تدليك الوجه بالملعقة

• فوائد تدليك الوجه بالملعقة.
• المستحضرات اللازمة لتدليك الوجه بالملعقة.
• خطوات تدليك الوجه بالملعقة.

فوائد تدليك الوجه بالملعقة

يساعد تدليك الوجه على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحسين إنتاج الكولاجين، كما يسرع عملية امتصاص المستحضرات التي تستخدمينها في علاج البشرة.

 أما التدليك بالملعقة فله فوائد اضافية:

• يقلل من تجاعيد الوجه عن طريق زيادة انتاج الكولاجين.
• يشد البشرة، من خلال تأخير فقدان مرونتها مع التقدم في السن.
• يزيل الانتفاخ تحت العينين، بسبب تحسين الدورة الدموية.
• يعالج تصبغات البشرة.

المستحضرات اللازمة لتدليك الوجه بالملعقة

يمكنك معرفة كيفية تدليك الوجه بالملعقة في المنزل باستخدام المستحضرات الآتية:

• ملعقتان كبيرتان (ملعقة الطعام).
•  فنجان قهوة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
• كوب من مكعبات الثلج.

خطوات تدليك الوجه بالملعقة

• نظفي وجهك جيدًا.
•  ضعي القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على كف يدك.
• افركي وجهك بيديك مع الزيت بحركات دائرية بعكس حركة دوران الساعة.
• إبدئي بالتدليك من الجبهة باتجاه العنق.
• احملي الملعقتين بيديك.
•  ثبتي الملعقة بيدك اليسرى عند نصف الجبهة.
• حركي الملعقة الثانية بيدك اليمنى من نصف الجبهة باتجاه الزاوية الخارجية بحركات تصاعدية.
• أعيدي تثبيت الملعقة اليمنى، وطبقي الحركات نفسها بالملعقة التي تحميلينها باليد اليسرى.
• حاولي ان تضغطي على الملعقة قليلًا عند التدليك.
• اضغطي بالملعقة عند عظمة الفك وحركيها باتجاه أذنك بحركات تصاعدية.
• ضعي الملعقة في كوب الثلج لمدة 10ثواني.
• أغمضي عينيك واضغطي بالملعقة الباردة على الجفون العلوية.
• حاولي تكرار الخطوات مرتين، لكن احرصي ألا يتجاوز وقت التدليك مدة 10 دقائق.
• اغسلي وجهك.
• طبقي كريم المساء المرطب.

تابعي كيفية تدليك الوجه بالملعقة وطبقيها مرتين في الأسبوع مساءًا قبل استخدام كريمات الوجه، وشاركينا رأيك بالنتائج.