بمناسبة شهر أكتوبر الوردي..إليك أهم النصائح التي عليك معرفتها بعد عملية ترميم الثدي
إعادة بناء الثدي هو إجراء جراحي يساعد على استعادة مظهر وشكل الثدي بعد استئصال الثدي أو استئصال الورم أو أي علاج آخر لسرطان الثدي. كما إنه جزء مهم من عملية الشفاء للعديد من النساء اللواتي يخضعن لعلاج سرطان الثدي.
من المهم أن يكون لديك فكرة عما يمكن توقعه بعد عملية ترميم الثدي، بما في ذلك المخاطر والآثار الجانبية المحتملة. بالإضافة إلى ذلك، عليك اتباع بعض النصائح للتعافي من زراعة الثدي لضمان أن يكون التعافي سلس قدر الإمكان. لذلك، بمناسبة شهر أكتوبر الوردي..إليك أهم النصائح التي عليك معرفتها بعد عملية ترميم الثدي.
نصائح التحضير لعملية ترميم الثدي
- استشيري طبيبك
- الإقلاع عن التدخين
- الحفاظ على نظام غذائي صحي
- التمرن بانتظام
- استعدي للإقامة في المستشفى
استشيري طبيبك
الخطوة الأولى والأكثر أهمية في التحضير لجراحة إعادة بناء الثدي هي استشارة الطبيب حيث سيقوم طبيبك بمراجعة تاريخك الطبي ليقرر ما إذا كنت مرشحة جيدة لهذا الإجراء. وسوف يناقش الفريق الطبي أيضًا خياراتك ويساعدك في تحديد الطريقة الأفضل بالنسبة لك.
الإقلاع عن التدخين
التدخين يمكن أن يضعف بشكل كبير قدرة الجسم على الشفاء بعد الجراحة. لذلك، من الضروري الإقلاع عن التدخين قبل موعد الجراحة. وتحدث مع طبيبك للحصول على المشورة بشأن كيفية الإقلاع عن التدخين والالتزام به.
الحفاظ على نظام غذائي صحي
يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي متوازن في تعزيز قوة الشفاء في الجسم وتعزيز التعافي بشكل أسرع. تأكدي من أنك تستهلك ما يكفي من البروتين والفيتامينات والمعادن لمساعدة جسمك على الإصلاح بعد الجراحة.
التمرن بانتظام
يمكن أن تساعد التمارين أيضًا في تقوية جسمك وتعزيز جهاز المناعة لديك وتعزيز الشفاء بشكل أسرع. فناقشي مع طبيبك الأنشطة التي يمكنك القيام بها قبل الجراحة وبعدها.
استعدي للإقامة في المستشفى
بعد العملية، قد تحتاجين إلى قضاء بضعة أيام في المستشفى، لذلك، يجب عليك أن تحزمي الملابس المريحة وأدوات النظافة وغيرها من العناصر المهمة التي قد تحتاجينها أثناء إقامتك في المستشفى.
بعد عملية إعادة بناء الثدي
بعد جراحة إعادة بناء الثدي، يمكن للمرضى أن يتوقعوا عدم الراحة والتورم والكدمات في المنطقة المصابة. كما يمكن أن يختلف وقت التعافي من جراحة إعادة بناء الثدي اعتمادًا على نوع إعادة البناء والصحة العامة للمريضة. فيما يلي بعض الأشياء الشائعة التي يمكن أن يتوقعها المرضى بعد جراحة إعادة بناء الثدي.
- الألم والانزعاج حيث يمكن إدارة الألم باستخدام الأدوية التي يصفها الجراح.
- التورم والكدمات، عادةً ما يهدأ التورم والكدمات خلال بضعة أسابيع.
- المصارف والضمادات حيث قد يحتاج المرضى إلى المصارف والضمادات الجراحية لمنع تراكم السوائل وتعزيز الشفاء.
- محدودية الحركة، اتبعي تعليمات الجراح لتحريك الأشياء ورفعها بأمان أثناء التعافي.
- التأثير العاطفي حيث يمكن أن يكون لجراحة إعادة بناء الثدي تأثير عاطفي، لذلك من المهم أن يكون لديك نظام دعم وتتحدث إلى أخصائي الصحة العقلية.
تعتمد المدة التي ستستغرقها للتعافي من الجراحة على نوع عملية إعادة البناء التي أجريتها. وتبدأ معظم النساء في الشعور بالتحسن في غضون أسبوعين ويمكنهم العودة إلى الأنشطة المعتادة في غضون شهرين.
المخاطر المحتملة أثناء وبعد عملية ترميم الثدي
أي نوع من الجراحة له مخاطر، وقد تشكل إعادة بناء الثدي مشاكل فريدة معينة لبعض النساء. وعلى الرغم من أن العديد من هذه المخاطر ليست شائعة، إلا أن بعض المخاطر والآثار الجانبية المحتملة أثناء الجراحة أو بعدها بفترة قصيرة تشمل ما يلي:
- مشاكل مع التخدير
- نزيف
- جلطات الدم
- تراكم السوائل في الثدي أو المنطقة المانحة مع تورم وألم
- العدوى في موقع الجراحة
- مشاكل في التئام الجروح
- التعب الشديد
كما تشمل المشاكل التي يمكن أن تتطور لاحقًا ما يلي:
- موت الأنسجة كل أو جزء من الأنسجة أو الجلد أو الدهون
- فقدان أو تغيرات في الإحساس بالحلمة والثدي
- مشاكل في المنطقة المانحة، مثل فقدان قوة العضلات، وانتفاخ جدار البطن، وظهور غمازات في الجلد
- الحاجة إلى مزيد من الجراحة لإصلاح المشاكل التي تظهر
- تغيرات في الذراع على نفس جانب الثدي المعاد بناؤه
- مشاكل في زراعة الثدي، مثل الحركة، أو التسرب، أو التمزق، أو تكوين أنسجة ندبية
- ظهور نوع نادر من السرطان في الأنسجة الندبية المحيطة بزراعة الثدي
- الثديين غير المستويين
- مخاطر العدوى والتي يمكن أن تحدث العدوى مع أي عملية جراحية، في أغلب الأحيان في أول أسبوعين بعد العملية
مخاطر إضافية للنساء المدخنات
يؤدي استخدام التبغ إلى تضييق الأوعية الدموية وتقليل وصول الدم والمواد المغذية والأكسجين إلى الأنسجة. ويمكن أن يؤخر التدخين الشفاء في أي عملية جراحية ويرتبط بزيادة احتمال حدوث مضاعفات الجرح، وهذا يمكن أن يسبب ندبات أكثر وضوحا ووقتا أطول للتعافي. وفي بعض الأحيان تكون هذه المشكلات سيئة بدرجة كافية بحيث يلزم إجراء عملية ثانية لإصلاحها. وقد يُطلب منك الإقلاع عن التدخين قبل بضعة أسابيع أو أشهر من الجراحة لتقليل هذه المخاطر. كما قد يكون من الصعب القيام بذلك، لذا اطلب المساعدة من طبيبك، ففي بعض الأحيان قد يختار جراح التجميل تأجيل الجراحة حتى تتوقف عن التدخين.
