زينب علي حمود تكشف لـ "هي" عن روتين يومها الأمثل للعناية بالنفس والاهتمام بالبشرة
إستعدي لتجربة تغيير إيجابي في حياتكِ على طريقة الفاشينيستا والمؤثرة على السوشيال ميديا زينب علي حمود التي تُلهمنا بأسرار روتينها للعناية بالنفس والاهتمام بجمال بشرتها من خلال خطوات بسيطة وفعالة، يمكنكِ من خلالها تحقيق التوازن بين حياتك المهنية والشخصية، والاهتمام بجمالك وصحتك، فتابعي معنا تفاصيل لقائنا معها في "هي".
نصائح زينب علي حمود لتغيير إيجابي
نعيش جميعنا ضغوطات حياة متسارعة ومزدحمة تؤثر على عافيتنا وصحتنا وجمالنا، وهنا لا بد من أن يكون لنا استراحة او وقفة حازمة لنلتقط أنفاسنا ونعيد بها ترتيب أولوياتنا وعلى رأسها الاهتمام بنفسنا أولاً، وهذا ما تؤكد عليه الفاشينستا زينب علي حمود مع روتين يومها الأمثل للعناية بالنفس والاهتمام بالبشرة، وتغذية الجسم، وترتيب الأفكار.
تلهمنا زينب على حمود ببداية جديدة عنوانها "الاهتمام بعافيتكِ"، معتبرة بأن العناية بالنفس هو ليس فقط روتينا للمرأة تتبعه يومياً، إنما هو رسالة حب الى ذاتنا. وتقول زينب بأنها تبدأ نهارها بنيّة واضحة، تهتم ببشرتها، ترتب أفكارها، تُغذي جسمها.. كل هذا تطبقه بالكثير من "الحب والامتنان". تعتبر أنه كلما تستطيع المرأة ان تعطي ذاتها، تستطيع أن تُخرج الأشياء الجميلة الموجودة فيها.
وتختم زينب رسالتها لكل امرأة بالقول "العناية بالنفس ليس أمراً معقداً، يلزمه فقط القليل من الاهتمام والالتزام اليومي".
