فوائد شرب الخزامي للتنحيف وطريقة استخدامها

فوائد شرب الخزامي استخدمت منذ قديم العصور للعناية بالبشرة والشعر دون استثناء، لكن أثبتت العديد من الدراسات المتنوعة أهميتها في علاج مشكلات الجهاز الهضمي على وجه الخصوص.

ومع تتطور الأبحاث كشفت الدراسات المتنوعة عن فوائد شرب الخزامي للتنحيف وقدرتها على حرق دهون الجسم، خصوصا منطقة البطن بالشكل الطبيعي.

سنعرفك عزيزتي إلى فوائد شرب الخزامي للتنحيف وطريقة استخدامها من خلال اختصاصية الطب البديل سهام العدل من القاهرة.

فوائد شرب الخزامي

• فوائد شرب الخزامي للتنحيف.
• طريقة استخدام الخزامي للتنحيف.

فوائد شرب الخزامي للتنحيف

أوضحت اختصاصية الطب البديل سهام، أن الخزامي المعروف باسم "" اللافندر" من النباتات العطرية المساهمة في تعزيز الصحة العامة وتنحيف الجسم، إلى جانب فوائدها الجمالية المتعارف عليها، إذ تمتلك مضادات الأكسدة والبكتيريا، كذلك المركبات المتنوعة المساهمة في إذابة الدهون بالطريقة عير المباشرة وتحقيق فوائد عدة للتنحيف، أهمها

• يساهم شرب خليط زهور الخزامي والبابونج على تهدئة الأعصاب خلال التنحيف.
• ينشط مشروب الخزامي العصارة العضمية خلال تخسيس الوزن.
• يزيد مشروب الخزامي من معدل حرق الدهون وانقاص الوزن بالشكل الطبيعي.
• يمد مشروب اللافندر الجسم بالطاقة والحيوية أنثاء إنقاص الوزن.
• ينقي مشروب الخزامي الجسم من السموم والفضلات خلال التنحيف.
• يعمل مشروب الخزامي على تسريع عملية الأيض وكبح الشهية لفترات طويلة بصفة عامة.

طريقة استخدام الخزامي للتنحيف

أشارت اختصاصية الطب البديل سهام، إلى ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل شرب الخزامي للتنحيف، كونه يحوي المركبات القوية التي قد تتسبب في تهيج الجسم والإصابة بالحساسية، كذلك الإصابة بالإمساك أو الإسهال الشديد، كما يمنع تناوله خلال فترة الدوة الشهرية فهو يزيد من تقلصات الرحم وبالتالي يحذر الحامل من تناوله بصفة عامة.

أما عن طريقة استخدام الخزامي للتنحيف، فهي

• ينصح شرب زهور الخزامي الطبيعية الطازجة وليس المجففة للتنحيف.
• يفضل شرب الخزامي بعد وجبة الإفطار بنصف ساعة دون إضافات السكريات نهائيا.
• تطحن زهور الخزامي الطازجة وتضاف إلى أطباق السلطات الغنية بالألياف، كي تساهم في حرق دهون البطن على وجه الخصوص خلال التنحيف.
• يمنع شرب زيت الخزامي نهائيا للتنحيف.
• تنسجم فوائد الخزامي مع زهور البابونج لتغذية الجسم بالكالسيوم والماغنسيوم والتخلص من القلق خلال التنحيف، وبالتالي شرب كوب من الخليط قبل النوم مفيد للصحة العامة.
• يساعد شرب الخزامي مع الحليب السائل إمداد الجسم بالطاقة والحيوية خلال التنحيف.

وأخيرا، يحذ شرب الخزامي دون استشارة الطبيب المختص، خصوصا في حالة تناول الأدوية المتنوعة، كما يمنع الإفراط في تناوله، فشرب كوب واحد من زهور الخزامي الطازجة دون أي إضافات كفيل بتحقيق الغرض من فوائد شرب الخزامي للتنحيف بالشكل الصحي دون المعاناة من أضراره اللاحقة.