تخفيف الوزن سهل و ممكن باستخدام هذا الشاي الشهير

ما زال البحث جاريا عن افضل السبل لتحقيق حلم النحافة و الرشاقة من خلال تخفيف الوزن و حرق الشحوم و الدهون في الجسم، و ما زالت السيدات يبحثن عن كل يحقق لهن هذه الامنية.

و يبدو ان البحث لا يجب ان يستحيل مستحيلا او صعبا، اذ أن الكثير من مصادر الغذاء التي حبانا بها الله سبحانه و تعالى يمكنها المساعدة و بشكل آمن في تخفيف الوزن.

من هذه المصادر، نتحدث اليوم عن اهمية الشاي الاخضر الصيني لجهة التخسيس و حرق الدهون، اضافة الى فوائده الصحية العديدة على اجسامنا.

شاي الهيل مشروب رائع لتخفيف الوزن 

إليك أنواع الشاي المختلفة وفوائده الصحية

فوائد الشاي الاخضر الصيني للتنحيف

من اهم مميزات هذا الشاي انه يعمل على زيادة حرق الدهون بفعالية في الجسم، في حال تمت المداومة على تناوله.

و السبب الذي يقف وراء قوة الشاي الاخضر الصيني في تخفيف الوزن، كونه يزيد من معدل عملية التمثيل الغذائي ما يعني حرقا اضافيا للدهون و السعرات الحرارية.

كما ان الشاي الاخضر الصيني معروف بقدرته على تقليل امتصاص الدهون داخل الجسم، و يعمل على تحفيز افراز بعض الانزيمات التي تزيد من نشاط الغدد الدهنية و بالتالي تعزيز و تحسين عملها.

هذا ما فعله الشاي الأخضر لإمرأة بريطانية بدينة!

تحضير الشاي الاخضر الصيني للتنحيف

تحتاجين للمكونات التالية:

3 جرامات من الشاي الاخضر الصيني
300 ملل من الماء المغلي

قومي باضافة الشاي الاخضر الى الماء المغلي و اتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يتم امتصاص المواد الفعالة، داومي على شرب الخليط خمس مرات يوميا و لمدة 6 اسابيع لتحقيق الغاية المرجوة من حرق الدهون و تخفيف الوزن.

تجدر الاشارة ايضا الى ان الشاي الاخضر الصيني ينظم مستوى السكر في الدم و يحمي من الاصابة بامراض القلب، كما انه غني بمضادات الاكسدة و الفيتامينات و المعادن المهمة للجسم، فضلا عن احتوائه على حمض الفوليك و النياسين أميد.