حمية و رشاقة

فوائد الهيل لسد الشهية ويعد الهيل او الحبهان كما يطلق عليه، من التوابل التي تساعد على سد الشهية وتقليل تناول الطعام كما تعزز الشعور بالامتلاء وتحفز عمل الايض وحرق الدهون. ويساعد تناول شاي الهيل في تسريع حرق الدهون وتنظيف الجسم من السموم من خلال ادرار البول، كما ان الهيل مفيد في تحسين صحة الجهاز الهضمي ووظائف الامعاء ما يحول دون الامساك وانتفاخ البطن

أفضل أوقات شرب الماء خلال إنقاص الوزن، نقدمها بصفة عامة، كي تختاري افضل أوقات شرب الماء خلال انقاص الوزن مع طبيبك حسب طبيعة جسمك وحالتك الصحية