دراسة: ماذا يحدث إذا تم استنشاق رائحة الليمون

يبدو أن تناول الليمون ليس هو الطريقة الوحيدة للاستفادة من فوائده العديدة، بل كذلك رائحته لها فوائد على الصحة، ولتأكيد ذلك نستعرض لكم مجموعة من الدراسات و الأبحاث الطبية التي توضح فوائد استنشاق الليمون.

فوائد استنشاق الليمون:

• أفاد موقع “Daily Health Post” أن بتقطيع الليمون ووضعه في غرف المنزل يعمل كشجرة يتعزز من خلالها زيت الليمون والذي يساعد على تنظيف ممرات الهواء والرئتين، مما يساعد على تخفيف السعال والربو ومشاكل التنفس بوجه عام.
• وفي دراسة طبية نشرت في دورية “Bioorganic ” للكيمياء  قالت أن الليمون يحتوي على مادة تسمى الليمونين وعند استنشاقها تعمل على التخفيف من التهابات الشعب والربو.
• في عام 2008 نشرت مجلة علم نفس الغدد الصماء الأمريكية أن هناك نتائج مذهلة لاستنشاق رائحة الليمون أبرزها تحسين الحالة المزاجية.
• نتائج الدراسة التي عُرضت مؤخراً في مؤتمر IFIP المتخصص في تفاعلات دماغ الإنسان مع الكومبيوتر، بأن الجسم يستجيب بطريقة مختلفة لرائحة الفانيلا، فهي تجعل الإنسان يشعر أنه ثقيل وأكثر حساسية.

فوائد صحية لاستنشاق رائحة الليمون:

• يحسن التنفس بشكل جيد.
• يقلل الشعور بالغثيان والقىء.
• يخفف التهابات الشعب الهوائية.
• يقتل البكتريا العنقودية.
• الزيوت الطيارة تطرد الحشرات كالذباب والبعوض.
• يحسن المزاج.