فوائد مغلي أوراق الخرشوف للكبد والقولون

فوائد مغلي أوراق الخرشوف للكبد والقولون، تحدثت عنها بعض المواقع الطبية إلا أنها لم توثق المعلومة بدراسة طبية أو رأي مختص، وذكرت بشكل عام أنها تعزز من صحة الكبد و القولون وتقي من إصابتهما بالسرطان.

إلا أن المؤكد أن الخرشوف بحد ذاته له فوائد عدة على الصحة ذكرها موقع ويب طب نستعرضها سويا في هذا الموضوع.

فوائد الخرشوف:

• يعتبر الخرشوف أحد أنواع الخضار الغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على تأخير ظهور علامات التقدم بالسن والشيخوخة.
• الخرشوف يقي من أمراض القلب والزهايمر.
• يساهم الخرشوف في تنظيف الكبد من السموم ويعمل على حمايته من الأمراض.
• تعمل مادة السينارين الموجودة في قلوب الخرشوف على هضم وامتصاص الدهون والفيتامينات الذائبة في الدهون في الأمعاء الدقيقة.
• الخرشوف مصدر رائع للألياف الغذائية المهمة لصحة الجهاز الهضمي.
• إحدى أكثر فوائد الخرشوف هي الخصائص الطبية لمستخلص أوراق الخرشوف وقدرته على خفض مستويات الكولسترول الضار، والذي يعتبر من أهم مسببات أمراض القلب وتصلب الشرايين.
• يعمل حمض الفوليك في الخرشوف على التخفيف من قابلية تراكم الدهون في الشرايين.
• بسبب غنى الخرشوف بالألياف الغذائية، فإن تناوله بانتظام يساعد على السيطرة على مستويات سكر الدم.
• يعتبر الخرشوف مصدراً جيداً للحديد، وبالتالي فإنه يساعد على مكافحة فقر الدم.
• الخرشوف يساهم في زيادة كثافة العظام.
• من أهو فوائد الدماغ تحسين وظائف الدماغ.

ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.