فوائد المحلب و استخداماته في تحضير الطعام

نسمع عنه الكثير لكننا لا نعرف اصله و مما يستخرج، كما لا نعرف فوائده على الصحة. انه المحلب، احد اهم المكونات في تصنيع الحلويات العربية و الذي يكون لاضافته الى هذه الحلويات اثر بالغ في منحها ذلك الطعم الفريد.

اجمل حسابات الحلويات لسعوديات في الانستقرام

لكن للمحلب فوائد اخرى اكثر من اضفاء الطعم، تتمثل في فوائد عديدة على الصحة سنذكرها لك اليوم.

ما هو المحلب؟

هو نوع من انواع شجر الكرز، يمتاز بنكهتي الكرز و اللوز في بذوره. ترجع اصول هذه الشجرة الى منطقة الشرق الاوسط خاصة اسيا، و هي شجرة متوسطة الحجم تتواجد و تنمو في المناطق المعتدلة. 

يتم استعمال بذور المحلب كتوابل مطحونة، و هي غنية بفوائد صحية عديدة. فالمحلب غني بفيتامينات "ا" و "ج" الضرورين لصحة الجسم، كما نجد في المحلب الكالسيوم و الفوسفور و الحديد و هي مواد تساعد في تقوية العظام وتخفيف اوجاع الظهر اضافة الى علاج نزلات البرد و احتقان الانف.

المحلب و صحة الشعر

للمحلب فائدة اضافية تتعلق بالشعر، فهو يساعد على تقويته و منع تساقطه. كما انه يساعد في القضاء على رائحة الشعر المزعجة التي تنجم عن افرازات فروة الراس الدهنية، لهذا تلجا بعض النساء لاضافته لخلطة الزيوت قبل وضعها على الشعر كماسك.

3 خلطات مدهشة لتكثيف الشعر الخفيف

حفظ المحلب و استخداماته في الطعام

يمكنك شراء المحلب مطحونا من السوبر ماركت او المحال المتخصصة بالبهارات، و الافضل حفظه في مكان بارد و مظلم بعيدا عن اشعة الشمس.

في حين يمكن ايضا شراء المحلب كحبوب كاملة و حفظها في الثلاجة لمدة اسبوع لحين استخدامها، كما يمكنك تجفيفها و حفظها في القسم الاعلى من الثلاجة في علبة محكمة الاغلاق و يمكن ان تبقى محافظة على جودتها لمدة سنتين.

يتم استخدام المحلب في معظم انواع الحلويات العربية، كالمعمول و المعكرون و العوامات و غيرها و كذلك في بعض انواع الكعك. كما يحلو للبعض تناوله كنوع من الحلى من خلال مزجه مع السمسم و العسل و المكسرات.

ما تحتاجين معرفته عن التوابل: صلاحيتها واستخداماتها