زيوت طبيعية تنشط الغدة الدرقية.. جربوها
الغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم، و يمكن أن تتأثر بعدة عوامل خارجية تؤدي إلى خلل في وظيفتها، لذلك من المهم الحفاظ على صحتها و تنشيطها، ويمكن ذلك من خلال استخدام الزيوت الطبيعية سواء في الطعام أو التدليك أو الإستنشاق ، و إليك أهم الزيوت الطبيعية الفعالة في ذلك:
زيوت للغدة الدرقية:
- زيت الزيتون يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تحفز الغدة الدرقية و تنشطها.
- زيت خشب الصندل من الأنواع التي تدعم صحة الغدة الدرقية والنخامية أيضا، وهو خفيف للغاية لذلك يدخل سريعا إلى الجهاز التنفسي عبر التبخير.
- زيت القرنفل من أقوى الزيوت الداعمة لصحة الغدة الدرقية.
- زيت اكليل الجبل (الروزماري) يحفز عمل الغدد الصماء بشكل عام والغدة الدرقية بشكل خاص.
- زيت أوراق الريحان داعم لعمل البنكرياس والغدة الكظرية، ومنشط كبير للغدة الدرقية.
- زيت اللبان له كثير من الفوائد تدعم صحة المعدة والجهاز التنفسي، كما أنها بمثابة منشط قوى للغدة الدرقية، ويكون عن طريق التطبيق الموضعي على الجلد أو الاستنشاق.
- زيت الليمون يعمل على تنشيط الذاكرة والتحفيز على الاستذكار، كما أنه منشط كبير للغدد الصماء ويكون عبر التبخير أو الاستنشاق.
- زيت جوزالهند له فوائد وخصائص غذائية تساعد في علاج الغدة الدرقية و تنشيطها.