فوائد الزعتر الصحية.. ستنال اعجابكم
ولاء حداد
فوائد الزعتر الصحية مهمة لصحة الجسم، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة و المركبات العلاجية التي تساهم في الوقاية و العلاج لعدد كبير من الأمراض المختلفة، إليكم فوائد الزعتر الصحية.
فوائد الزعتر الصحية:
- الزعتر يقوي جهاز المناعة لدى الإنسان.
- يعتبر الزعتر مقوي عام للعضلات ومنها عضلة القلب.
- من فوائد الزعتر أنه يقتل الجراثيم في الجسم، ويخلصه من الفطريات أيضاً و يطرد الديدان المعوية.
- الزعتر مفيد للشعر فهو يعمل على التقليل من تساقطه، وزيادة قوته وليونته.
- يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة حيث يفيد في الوقاية من أنواع السرطان المختلفة.
فوائد أخرى للزعتر:
- من فوائد الزعتر أنه يحمي الأسنان من التسوّس و فعال في تخفيف آلام الأسنان و التهابات اللثة.
- يعتبر الزعتر فاتح للشهية.
- الزعتر مفيد لمرضى السكري ويحميهم من المياه الزرقاء في العين.
- يعتبر الزعتر مدر للبول وبالتالي يساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات.
- من فوائد الزعتر أنه يساعد على تقوية النظر وزيادة كفاءة عمل العين.
- يساعد الزعتر في علاج الصداع الناتج عن الشقيقة.
- يسهم الزعتر في علاج التهابات المسالك البولية كما يفيد في علاج الإسهال.