احموا انفسكم من سرطان القولون و المستقيم.. بتناول الجوز

يسعى الباحثون جاهدين لايجاد كافة العلاجات و البدائل الطبيعية التي يمكن ان تسهم في علاج مرض السرطان او منع تشكله، و لهذه الغالية، يجرون الابحاث على المواد الغذائية الموجودة بغية معرفة ما مدى فائدتها الصحية من هذه الناحية.

و في دراسة جديدة، اعلن عدد من العلماء في مختبر جاكسون للجينوم، ان تناول الجوز له اثر ايجابي بالغ على تقليل مخاطر الاصابة بسرطاني القولون و المستقيم.

الدراسة التي اجراها الباحثون على الفئران، اثبتت ان تناول الفئران للجوز بنسبة 7-10% من اجمالي السعرات الحرارية المستهلك، خفضت من نسبة اصابتها بسرطان القولون، مع ارتفاع هذه النسبة عند ذكور الفئران الذين انخفضت لديهم نسبة نمو الاورام الخبيثة باكثر من 2% عند تناولها لحوالي 30 جراما من الجوز.

كما اشارت الدراسات الى ان تناول الجوز يساعد في تقليل خطر الاصابة بامراض القلب و الاوعية و الاعصاب و السكري. و خلال الابحاث، وجد العلماء ان تناول الجوز يؤدي لنمو و تكاثر الجراثيم التي تساعد على الحماية من السرطان، و عليه فانهم ينصحون بتناول الجوز للمرضى و الاصحاء على حد سواء كوسيلة ناجعة للحماية من السرطان.

جدير بالذكر ان الجوز غني بفيتامين "اي" و كذلك بحمض دهني معروف بمواصفاته الخاصة لمكافحة السرطان.