طريقة عمل طاجن البامية بلحم الضأن للفطور في رمضان، هي من الاكلات المصرية التقليدية التي تزين معظم موائد المصريين خاصة في رمضان.
ويعد طاجن البامية بلحم الضأن من الاطباق الرئيسية الغنية بالطعم والفائدة الصحية، وتتفنن السيدات باعدادها بطرق مختلفة فيما يقبل عليها الجميع ليتلذذوا بمذاقها الغني والفريد.
لمائدة رمضان 2017، اخترنا لك طريقة عمل طاجن البامية بلحم الضأن للفطور في رمضان.
المقادير
- 1 كيلوجرام لحم ضأن
- 500 جرام بامية
- 2 بصلة وسط مقطعة
- 500 جرام عصير الطماطم
- 4 فص ثوم كبير مفروم
- 1 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة
- 1 مكعب مرق دجاج
- 3 ملعقة كبيرة سمن
- 1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 1 ملعقة صغيرة بهارات
- 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 1 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
- رشة كمون
- ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
• نحضر وعاء ونقوم بتسخينه جيداً، ثم نضع فيه قطع البصل ونصف كمية الثوم المفروم
• نضيف الفلفل الأخضر إلى البصل والثوم، ثم نضيف قطع اللحم الضأن والفلفل الأسود
• ننتظر حتى تنزل المياه من اللحم وتدخل اللحم فى مرحلة "التشويح"، ثم نقوم بزيادة الماء حسب الحاجة
• نقوم بوضع عصير الطماطم على الخليط ونضيف الملح، وننتظر قبل أن تدخل الصلصة فى مرحلة "التسبيك"
• نقوم بوضع البامية الطازجة أو المجمدة، ثم نضع القليل من الكمون
• نضع باقى الكمية من الثوم المفروم على البامية، ثم نضيف الكزبرة
• بعد التأكد أن البامية نضجت تماماً، نقوم بوضعها فى طاجن، ثم نضعها فى الفرن حتى تحصلى على اللون والشكل المميز
• يمكن إضافة عصير الليمون قبل دخولها إلى الفرن، أو أثناء تناول الأكل حسب الرغبة.