طريقة عمل فشار، الفشار من المسليات المشهورة جداً والمعروفة بين الجميع، فلا يوجد منزل لا يجتمع فيه الأسرة على تناول الفشار.
وطريقة عمل فشار بدون زيت من أحد الطرق المتبعة في تحضير الفشار، ويمتاز الفشار بقيمته الغذائية العالية حيث أنه مكون من الذرة أحد المواد التي تحتوي على عناصر غذائية مغذية، وفيتامينات ومعادن ضرورية للجسم، لذا تعلميه معنا اليوم، لتقدميه لأفراد أسرتك.
مقادير عمل فشار بدون زيت
وطريقة عمل فشار بدون زيت من أسهل الطرق التي تمكنك عزيزتي إتباعها، وخصوصاً إذا كنت تتتبعين حمية معينة.
المقادير
- 4 ملعقة كبيرة ذرة
- ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
- في مقلاة واسعة على نار متوسطة الحرارة، أضيفي حبات الذرة إليها مع تغطيتها.
- حركي المقلاة كل عشرين إلى ثلاثين ثانية.
- خففي حرارة النار حتى يبدأ الفشار بالفرقعة.
- أزيلي المقلاة عن النار عند إختفاء صوت الفشار.
- قدميه ساخناً لطعم ألذ.
